2021-10-12：简书记录感恩日记第3天

简书记录感恩日记第3天

🖍 姓名：顺其自然

📅日期：10/12

感恩时刻内容：

1，感恩春燕老师带来我们开展晨间维他命，感恩同明伙伴们的陪伴，这个综合了运动、冥想和晨读经典，感觉太棒啦！

2，感恩自己克服困意，坚持早起，认真参加晨间维他命活动，并且迅速制作了晨读《大学》Day2的美图视频；

3，感恩孩子起床后，不用我催促和提醒，快速完成了换衣服、刷牙、洗脸、梳头发等以前要20分钟都干不完的事，然后自己主动晨读打卡；

4，感恩丹霞老师的赋能，逐一回复和点评，每一条都那么用心、认真点评；

5，感恩爷爷身体健康，早起为我们煮了五谷杂粮粥、准备好了包子馒头，让我多一点学习的时间；

6，感恩自己即使能量状态未满格，也坚持立即做事、尽可能完成，种下快速行动的好种子；

7，感恩孔雨老师的培训、张宇老师的演练辅导，让我有机会学习社群运营；

8，感恩秋高气爽、蓝天白云、清新的空气，五星红旗迎风飘扬，感恩中国共产党和我们伟大的国家，让我们生活在和平安定的环境下；’

9，感恩老爸身体健康；

10，感恩映茹老师和西方老师的分享，进一步调整了服务的动机和情绪状态，听完之后，感觉又能量满格啦；

11，感恩马弘、吴慧、李芬等朋友的及时回应和回复；

12，感恩老大及时帮我发现工作中的疏漏；

13，感恩师傅及时上门拉走了钢琴、感恩爷爷协助我挪动书桌并同意我留下书房的空间；

14，感恩孩子晚上认真上网课，及时完成作业，种下快速行动的好种子；

15，感恩自己接纳当下的身心状态，抽空午休，种下健康的好种子；

17、感恩映茹姐、燕尔姐姐的赋能和链接。

👓新发现/心得：

1.状态不好的时候，先接纳自己，休整之后，再充电满血复活；

感恩！