2017-11-7焦点父母课堂一期班耿莉分享第二十六天

        今天由于其他的琐事，影响了我的情绪，焦躁不已，所以在孩子写作业磨蹭的时候，我显得不耐烦，没有吵他，但是语气很重，他也急了，声音高了八度。

          忽然意识到“迁怒”的问题，以及“情绪管理”的重要性，还需要修炼修炼。