自律是实现梦想的必要条件——《当我谈跑步时，我谈些什么》

       这本算是村上春树的散文？

　　读之前真的没想到他竟然如此有毅力，数十年如一日地跑步，每年还参加马拉松。

　　不过转而一想，跑步和写作何其相似，都是需要极大的毅力和体力支撑的。

　　一般人很难做到。

　　就比如说写作吧。每天三千字算多吗？其实不算多，但大部分人做不到。一来是坚持太难，成千上万个借口阻挠你下笔。二来，即便你坐在书桌前，未必能有灵感，有输出的欲望。

　　跑步也是一样的。要早起，还要忍受身体的折磨，怎么看这都不是一件会让人享受其中的事情。

　　可生活就是这样，对你好的，总不那么容易获得，需要努力争取才行。

　　我不久前写过一篇关于晨跑的文章。那是在刚读完这本书之后没多久，一天早上，我伴着初秋的微风挣扎着跑了三公里，差点把自己累死。

　　及至今日，已经没在跑了。倒不是坚持不下来，事实上我坚持跑了一周左右，中断的原因是腿受了点伤。

　　可能是由于长期不运动，我的膝盖部位出现了比较明显的疼痛，而且没有减缓的趋势，继续跑下去也不现实。

　　所以前面我说跑步也需要体力支撑不是没有道理的。如果身体素质太差，不能让你持续跑下去，那即便有再大的毅力也没用。

　　关于身体素质这事，年纪越大，体会越深。

　　年少的时候，无论怎么作，熬夜通宵，第二天照样生龙活虎。渐渐地，体力就跟不上了，工作一天后，别说运动了，就是动一下都嫌累，只想躺尸。

　　当然以上这些都是借口。

　　村上春树作为知名作家，每天肯定比我忙多了、累多了，怎么他就能坚持跑步？

　　那些功成名就、事业有成的人，不一定有相似的经历，但他们一定有一个共同的品格，那就是自律。

　　自律可以说是实现梦想的必要条件。

　　我们一生中都试图培养这种品格，可惜真正成功的人太少了。