自我教练|探索卓越的自己

作为教练，我们为客户提供空间去探索他们的思想以及梦寐以求的愿景。我们对什么是客户关注看重的以及他们的价值观如何能够支持到他们的愿景始终充满好奇。我们请他们看到并确认他们自己得天独厚的技能，以及这些技能能够如何帮助他们创造真正令人满意的未来生活。而这所有的一切，当你，作为教练，投入时间进行一番自我探索后，将会更上一层楼。

如果你想通过教练帮助他人，那么首先你需要评估你个人的生活满意度。其非常吸引人之处在于仔细考虑我们每个人如何在生命中找到一条道路，我们年复一年行走于上，支持着（或不支持）我们以自己喜欢的方式活出热情，圆满与意义非凡的人生。

当你致力于你的教练之旅时， 请花点时间做一些有效的自我评估。问一下你自己：“这条我正在走的路让我感觉有多满意，充实与值得？我每天探索发现了多少秘密呢？”

探索你的热情，目标或者心之所向的事业。

• 你认为在每一个当下时刻你是什么样的人？

• 每天你表现的有多有力？你是否在做真实的你自己呢？

• 当你选择你的思想和行动时，你是否意识到有意识或无意识的价值观和信念在引导着你？

• 你是否会清晰的评估它们（上述有意识或无意识的价值观和信念）的引导是非常有帮助还是根本不起作用？

• 如果生命是场游戏，你现今玩的如何？

• 你是拥有一个让你热情十足的目标，一个心之所向的事业？

你是否全然活出你自己？

你多久会专注于一次你想成为的样子，做真正激励鼓舞你的事情，或者真正体验到你可以创造达成的成果？

• 在你的日常生活中，你的行动与真正的你自己有多保持一致？

• 无论你身在何处，或者在做什么，你有多全然的融入并享受当下每个时刻？

无论你的生活看起来如何，以上这些问题的答案都诠释了你参与生命游戏的程度。反过来，这也影响着你作为一个革命性的沟通者会给他人提供帮助的程度。

仔细考虑上述提问，并充分享受你所创造的生活。这也将极大的拓宽你作为一名教练所拥有的愿景与承诺。