每天都在进步 2023-08-11

一、运动1分钟

10分钟。

二、冥想1分钟

30分钟。

三、感恩1件   

4件。

四、成功1件

*件。

五、收获50字   

90字。

每天按部就班地学习，保持自己的学习节奏，不要刻意熬夜以延长学习时间。每天都在查缺补漏，哪怕每天只解决一个问题就是进步。每天该学的都差不多掌握了，该考多少分就多少分，心境就磨练出来了。

六、改进50字   

140字。

1.写下番茄时间，记录阶段成果，不让时间空过。

2.帮孩子做好时间规划。距离开学军训还有9天时间，孩子每天上午帮妹妹辅导功课，下午练半小时得字帖，其他时间都在刷手机视频。新高一的课程预习处于停滞状态。我明天和他一起规划未来9天的的学习任务，将任务拆解在每一天里，让孩子学会自己规划时间。