学会控制自己的情绪

    有时候，我们总是会因为很多事情而烦恼，导致自己的情绪不好，所以如何管理自己的情绪就显得很重要。

  网上有这样一段话很火，世间的人可以分为四个等级，第一等人，有能力，没脾气；第二等人，有能力，有脾气；第三等人，无能力，没脾气；第四等人，没能力，有脾气。这样不禁让我们看出，为什么越没有能力的人脾气越大?因为他们被情绪牵着鼻子走，自然而然遇到一点不顺心的事就会大发雷霆。越长大越知道，越是优秀的人越是有能力的人，性格大都比较随和……谦卑成熟的麦穗低着头，是在告诉我们要谦虚 。一个人经历的事情越多，读的书越多，越知道自己知道的越少。大千世界，比自己优秀的人比比皆是。我们不能坐井观天，自以为是，一点小事就大发脾气，被自己的情绪所左右。这样周围的人也会被自己的情绪干扰以至于远离自己。所以控制自己的情绪，就要懂得做自己情绪的主人，不能做情绪的奴隶。

      学会控制自己的情绪，哪怕有人诋毁自己，自己也要学会调节，不能因为别人的话语影响到自己的生活，我们可以不选择和他们在一起，不和负能量的人一般见识，这样也能显示自己的大度和洒脱，所以一个真正想做大事的人，应该具备控制自己情绪的能力，这样你就成功了一半，因为在人生路上，不可能总是一帆风顺，我们应该调节自己的情绪和心态，不能让外界干扰而影响自己的前途。

      控制好自己的情绪是一门心理课，只有这样我们才能保持好身心健康，在自己的人生道路上披荆斩棘，所向披靡……