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养成习惯行动开始

2020-07-12  本文已影响0人  陈孒枚

习惯养成第一天,放下手机。

戒掉坏习惯最重要的一点,就是立即行动。今天是阅读《如何戒掉坏习惯》的最后一天,写完读后感,我的行动从现在开始。今晚11点以后不动手机,明早8点以前不看手机。

虽然现在立flag时,我的决心并不坚定,也怀疑自己能否做到。但不管怎么,决心还是要下的,万一做到了呢!

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