超治愈的几句话

无意间刷到了黄仕明老师的视频，很是喜欢。接连收藏了好几个，看看里边的一些金句。

01

时常觉得自己的生活充满问题，想要摆脱目前混乱的状态，重新变回正常人。但很遗憾的是，我们都无法变成一个正常人。

“症状”和“问题”，是一个重要的反馈，提醒着我们一直逃避的、排斥的生命面向，并且给予了我们一个契机，去成为更加完整的自己。

02

没有所谓的“心理问题”。只是因为一个独特的人，来到这个世界上时，没有被看作是一个人。

也没有所谓的心理治疗，只有唤醒。在这个人的内在，有某一个存在，想来到这个世界上去苏醒。

03

任何相反面，我们头脑认为它不好，但是在生命的进化里，它对我们做出了莫大的贡献——恐惧让我们学会保护自己，自卑让我们能够更加敏感精细，我能够同理他人，看到谁是弱势群体，给予他更多的关怀。

在生命进化的道路上，没有任何东⻄有问题，如果它以问题呈现了，那就是一个提醒和召唤，提醒我们把人性的连接和抱持带到那里，把完整的自己带回到生命的旅途中，继续前行。

04

不完美又何妨，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。

你不需要完美，你只需要完整。这就代表了你会受伤，你会挫败，你会体验到不知道该怎么办······但是，当你把每一个不同的部分归纳到你的生命之中，跟他们说欢迎，那么你就是一个完整的人。

没有完美的自己，只有完整的自己。

05

如果有人突然从你的生命中消失了，不要问为什么，也许他到了该走的时候了，你只需要接受就好。

生命有入口，生命也有出口，不要为你的个案难过，也不要为自己难过。

我们是旅途的同伴，同行一段路，车站到了，该下车的就下车，该继续旅程的就继续。我们在一起，互相成就，祝福彼此，然后说再见，再继续自己的旅程。