差点睡着了

这是第一次发生这样的事情，我竟然在工作坊的焦点过程中困得频频点头。

焦点可是我最喜欢的环节，我喜欢听被抽中的焦点人物讲TA们自己的故事，被老师抽丝剥茧地问到内心最隐秘和真实的想法，或共鸣或启迪，都是收获多多的。

当我犯困越来越厉害的时候，我开始意识到这里我有从中抽离的部分，一定有什么东西是我所抗拒体验的。

我尝试用喝水，写字，拍腿等方法让自己的困意消散，然而都没有什么用。

然后我换了一个方法：我默默地问自己：我到底在抗拒什么？连问自己三遍之后，我仿佛就找到了答案，正是焦点人物正在阐述的部分，那个瞬间，好像就突然不困了。

在焦点人物最后部分的过程里，TA的抗拒和执着并不是她自己的，也是大家的，是在场的每个人都会有的部分，在无意识的某个地方我们以为如何如何，其实正是我们在用借口阻碍自己有意愿地放下，走向下一步。