自律从小事开始。

10月份要养成自律的好习惯

1.拒绝剁手

2.认真洗刷包括洗脸 刷牙，洗脸，。

3.6点起床的习惯

4.不生气，你每次发脾气都是和自己过不去，损害自己的身体

5.提高自己的睡眠质量

6.学会3道拿手辅食给宝宝吃！

自律从小事开始。