因为抱怨，我接受了并带给自己因抱怨得到的正反馈

❤️日定课

1. 背诵心经3遍 完成

2. 弟子规诵读一遍 完成

❤️疗愈师深耕之路

❣️一、心理咨询师的专业课程学习 Day 7

NLP的十二条前提假设及学习心得记录心得

PS: 贴上上一期同样的课程内容所做的学习心得记录:

【学习内容】视频 16. 第二周学习&讨论：NLP前提假设（上） 17. 第二周学习讨论：NLP前提假设（下）

【我的收获】沟通的效果来自于对方的回应。沟通没有效果或者效果不理想时，我需要做出调整。

【我的疑惑】有效果比有道理更重要，这句话非常有力量，可是我们常常更关注道理。要如何做，才能改变自己的心智模式，去关注效果?

【我可以这样用】我也许可以用这些前提假设来做以终为始的练习。有时候我们过分关注道理，关注对错，关注好坏等等，而忘了初心。完成一次穿越，就先关注效果，然后问自己，如何可以达成这样的效果。

6条看人的前提假设 6条看事的前提假设

❣️二、《有钱人和你想的不一样》读书打卡day 9 内容:

1. 宣言诵读打卡。

2. 今天继续抱怨，并且发自内心感谢抱怨及抱怨所带来的一切。具体内容如下:

抱怨带给我的完全接纳与自我肯定，还有改变的力量来源

❤️感恩日记

1. 感谢今天的抱怨的互动对象给予我的反应，让我更清晰看到自己，并深深地完全接纳了我自己。我不够好，同时我在让自己变得更好。

2. 感谢泽瑞妈妈的耐心倾听与资讯的提供。

3. 感谢女儿今天让我很惊讶的反应与表现，女儿真的是开始成长了，育灵教育开启了。

4. 感谢嫂子和小姨准备的午餐，很美味。

5. 感谢师姐的协助与沟通交流，让我看到了一份慈悲的大爱。

6. 感谢先生早上做的早餐。感谢先生对我今天我的重大决定给予的支持与肯定。

7. 感谢今天买到了一束玫瑰花而有了期待的美好心情。

8. 感谢自己坚持记录下这一切。

9. 感谢大自然的馈赠，让我拥有了那么富裕的物质物资，并从中感受到了爱与连接。