时间管理践行日记Day63

2019-07-16  本文已影响0人  唐家人

如果身边有个摄像头帮助我们录下完整的一天,再去回放的时候,一定是很可怕的,因为你会发现很多时间都在浪费掉了,看似花费了很多时间又没有完成太多的事情。

最近发现对待时间不能刻意而为之,就像你攥一个东西攥得越紧,就只会加速让ta从手中溜走,时间也是一样,越是想从时间上榨取价值,越是会被时间所累。时间是一种知道它存在,又不能时时刻刻注意它的东西,就像呼吸,你可以偶尔刻意关注呼吸,但不必时时刻刻关注,因为它不因你是否关注而停止或者变化,它在那边,你去做好你该做的就好了。

时间也是一样,不必刻意关注,活在当下,活在此时此刻。

下一步行动:放下刻意,从容做自己的事情,活在当下。

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