它说

有时，自己能想到的道理，自己能懂但若说服自己还是没有他人来得更有效果。最近我一直很焦虑，是那种无形之中的焦虑，也想着能否有别的方式来缓解一下焦虑，比如说：看书、运动、唱歌，但自己想到了，可还是焦虑，但经朋友刘夏说出来时顿时内心就有一种释怀的感觉，也感觉没那么焦虑啦！这是不是我的一种毛病，为何自己就不能说服自己呢？