2020721星星的感恩日记D63/365

迈克尔•海亚特《规划最好的一年》里如此提到感恩——

人生因感恩而富足。

感恩有助于我们实现目标。

感恩给我们带来很多好处——给我们希望，增强我们的耐心，让我们感受自己的力量，提高应变能力。

行动计划里有一项是写感恩日记，并提到说感恩不是一种情绪，而是一种行动！

决定坚持写感恩日记，今天是写感恩日记的第63天。希望自己能够先坚持365天就好啦！

健康：

✨感恩自己，家人和朋友健康平安；

✨感恩今天了也有好好坚持运动，跟着郑多燕运动，坚持运动的第134天；

个人成长：

✨感恩阅读《我必亲手重建我的生活》

自我实现：

✨写作D104《《我必亲手重建我的生活》：有关美好生活的更多可能性》，上午写作是花了半个小时重看书，然后一个半小时写好初稿，中午＋下午一个小时修改＋排版，总计3h

✨【21天不一样挑战】每天学做一道菜，D12，西兰花炒肉，喜欢！

人际关系：

✨在彤彤的安利下报名了当猩学堂的1元课程，明天开课，啊哈听听看！

✨今日鱼仔妹妹为我的公众号提供了一个排版方面的建议！

✨小熊姐姐夸我的声音好听了，很开心啊！

小感悟：

有条不紊地前行，时刻增强对人生的掌控感~