回收能量

把能量收回来，把专注度放在自己每天重要的事情上。

暑假还剩下15天，但这15天，要做有价值的事情。

对于我自己而言，其实我可以过得很简单，每天吃干净的食物，无需复杂的烹饪，可以节约很多时间。适当的散步和瑜伽，然后有门自己爱好，岁月静好。

但是，我有儿子，是我最宝贝的人，我总是会过度担心，焦虑他的未来，受他的喜怒哀乐影响，说白了，我还是没有真正的放下，没有做好课题分离。

需要静下心来思考，需要好好和儿子聊一聊。