2017.11.13 健康的生活习惯 by 倩倩 复盘（第6天）

    早上，听说两位同事都带着自己班上的学生去医院挂急诊。一个是肺泡破裂，急需手术。一个是急性肠胃炎。周围熬夜、不吃早餐的人们，他们都在提前消耗自己的生命。那些没有时间休息、娱乐或是忙于工作的人，迟早会有时间来生病。所以，我要决定每天都执行健康的生活习惯。

    遵循每天的约束，每一天都要做出正确的决定是非常重要的。其实，不是我们不知道什么是正确的决定。我们从来不是因为缺乏知识而受苦，而是经常因为缺乏约束而受苦。我们需要经常性的回头来面对现实。

    小伙伴们，我们每天都要为健康做出正确的决定。这件事情很重要！