每天跑跑步
2019-05-14 本文已影响0人
六霍老家
今天是2019年5月14曰星期二,天气晴。我按设好的闹钟六点钟起床,穿好袜子运动鞋去环江路跑步。
此前已经好几个月没跑了,感觉身体软软的,身上长了些肥肉,我得赶紧制定一个锻炼计划一每天来回跑下镇上的环江路。每天跑跑步心情肯定会不错,而且身体能长结实。
今天我很快就跑跑到了环江路的尽头。路上只几个人在跑,有的是在走路。走路也是种锻炼的方式,只不过没有跑步那样能锻炼脚部肌肉。我决定从今天起天天起来跑跑步除了下雨天不跑,相信坚持下来我的身体一定棒棒的。
晨练的路上有江河的潺潺的流水声,树木上的鸟儿喳喳声,还有青翠的树木和竹子,好一番美景,环江路真是个跑步的好地方。
坚持每天跑跑步!