想到，去做到，就是成长。如果不能做到，就去学到，再做到。

输入前思路：

适合自己、精简

的

工具、习惯养成

输入

输出：

写作、音频电台、直播等适合自己，挑战自己方式

寻求客观反馈

刻意练习，追求更好