剽悍行动营11期复盘——我的收获与成长
我是剽悍行动营11期【极致一连】「非凡四排」的学员-涓
如果说2018年是我的觉醒之年,那么2019年我立志要将它打造成为人生的转折之年。
这一年,我给自己开了个好头,那就是参加了剽悍行动营并在既工作又带娃的同时,坚持每天中午12点前完成作业打卡,达成行动力爆棚,如愿结业。下面就对这1个月的学习做一个复盘和总结。
我为什么参加行动营?
2018年,我报了很多线上线下课程,花了很多的时间、金钱和精力到处学习,然而人生并没有什么改变,所学全部停留在思想层面,深深陷入了“道理懂得了很多,但依然过不好这一生”的窘境。
我开始寻找解决问题之道,在看到剽悍行动营的课宣之后,我立刻被“行动”这两个字所打动。
课宣里还写着:剽悍行动营,你开始突破的地方;干掉懒怂拖、提升读写说、升级朋友圈、打造生产力。
多么动人的宣传语,这不正是我想要的吗?!
带着对行动和突破的遐想,我申请加入了行动营,并在开营前的自我介绍里,写下了我的2019年精进目标和进群想取得的收获:行动力,由此开启了我的剽悍行动之旅。
行动营里我做了些什么?
1、清单写作阶段:每天读完一本书,并在中午12点之前输出600-800字不等的文章,同时朗读。
2、主题写作阶段:每晚12点阅读写作材料,带着问题入睡,在梦中构思,每天6:00起床继续构思和写作,在上班之前完成600-800字不等的文章,同时朗读。
以上两项共计输出25篇文章,共计约17500字。
3、听课输出:完成了10堂微课的听课输出,并绘制了7幅课程思维导图。同时将课程当中学习到的写作思路运用到自己的文章写作当中,学以致用。
剽悍行动营11期复盘——我的收获与成长4、每日一问:按时完成每日一问,从人生的各个维度进行探索和思考。
5、参加营内的活动:集市分享、游学、竞猜、排内碎碎念、写作分享等。
我收获了什么?
1、突破了自己:
每天阅读一本书,还要输出800字文章,同时还要保证文章的质量,我不敢想象自己真的做到了!而且坚持了25天,在每天的中午12点之前完成!
2、解锁了宝物:
行动营的读书清单和材料并非随意选择,而是涵盖了人生的方方面面。通过阅读这些经典书籍和写作输出,我解锁了时间管理、情绪管理、刻意练习、多元思维模型、人生战略法等方面的技能。
3、增强了自信:
坚持完成25天的打卡作业本身就是对自己的一种肯定。
我看到原来我也可以!这是我除了坚持每日复盘之外,做一件事坚持时间最长的,而且是如此的高强度,这是在以前从来都没有过的。
原来我也是可以干掉懒怂拖的,原来我还是有更多的潜力可以挖掘的。
除此之外,写的文章获得了几次最佳提名和一次今日最佳,也是对我大大的鼓励,自信心大大增强。
4、提升了勇气:
以前因为胆怯和恐惧,从来没有做过分享的人,因着老铁们的鼓励和认可,在群里做了几次写作心得分享和一次简短的集市分享,换作以前,我真的是不敢的,这一次无形中就有勇气去分享了。
感谢行动营带给我的力量,让我冲破了自己的诸多限制,看到了人生更多的可能性。
5、优化了声音:
我不喜欢自己的声音,总是认为自己的声音不好听,但是如果以后要讲课和做线上指导,就必须训练自己的声音,让自己的声音更清晰温和,这也是我19年需要训练的目标之一。
这次通过行动营的朗读训练,我对待自己的声音更坦然和接纳了,而且朗读出来的声音也比之前更沉稳和柔和了。
6、践行了时间管理:
1月份真的很忙,既要上班完成日常的基本工作,同时还在进行指导师的实习,每周要分析两个案例,写作业开小组会,又参加了行动营,下班回家还要全程陪娃。
在如此高强度下,我要如何保证能在每天中午12点之前完成作业打卡呢?
首先,我分析了自己的可利用时间:
晚上孩子睡觉之后(11点睡觉)到早晨上班之前的时间是最佳可利用时间。
于是我每天6点早起,晚上12点睡觉。
为了防止自己浪费时间,卸载了之前很爱看的腾讯视频。
利用一切可利用的时间投入到阅读和写作当中,吃饭的时候,午间休息的时候,抱着孩子睡觉的时候......
事实证明,只要你想做,时间都会有的。
我的成就
最开心激动的是获得了一次今日最佳和四次最佳提名,实在是太难得了,给了我莫大的激励和鼓舞!
今日最佳还有其他的成就卡,看着这些卡,真是感觉自己收获满满。
成就卡我的反思与总结
1个月的行动营,虽然自己突破了很多限制,做到了很多以前做不到的事情,但是还是有很多不足的地方:
1、利他不够:
虽然做了几次小的心得分享,但是其他方面的利他做的还不够。
报的日报组也只参与整理了一次,后面就没有参与了。
我想主客观原因都有吧,主观方面是自己一直以来的利他意识不够,不善分享;客观方面是事情真的太多,时间有限,腾不出额外的精力。
2019年关键词是学习、行动、分享,在此立下flag一定要积极践行利他原则,多分享,多帮助他人。
2、突破不够:
没报名参加训练营的演讲比赛,真的挺遗憾。我分析了一下,虽然也有因为要带娃,没有时间准备的原因,但主要其实还是自己的心理原因,没有突破自己的心理障碍,害怕演讲,认为只有准备充足了才敢迈出第一步。而且自己在演讲方面是零基础,从来没有参加过演讲,甚至有些演讲恐惧症,不敢上台。
2019年我的目标之一是开始自己的家庭教育公益课,学了那么多,总得要分享出去,讲出去,才是最能验证自己成长的。
要想更快的突破自己,获得最大的成长,就是去做让自己恐惧的事情。
演讲就是这件事情,也是2019年我必须要去做的事情,加油!
最后,谨记猫叔的话:每天进步一点点,坚持带来大改变。
行动营的结业不是结束,而是新的开始。继续前行在行动和突破的路上吧,2019,加油!