谈谈内外兼修“精于形，悍于心”
谈谈内外兼修“精于形，悍于心”
其实并不是没有日思，主要原因是日思太多，懒得录。
猛地一看时间，马上快结束了的今天，突然想自己聊点东西。最近，忘记在哪个访谈里看到一个演员谈到了对自身的修炼引用了一句“精于形，悍于心，内外兼修”。我觉得自己也很受用。
“精于形”我想应该是对自己的自我约束力的把控，最直观的体现应该就是一个人的外表
精的概念应该是一种饱满和紧致的结合。
饱满我不是指的胖，无休止的放纵自己让自己肿的不像话；紧致也不是瘦，那种每天依靠节食喝水来让自己处在一个亚健康的瘦。
形象，形体，愈发而精，精神面貌的状态。其实我们从外部刺激带动内部刺激，让自己处在一个活力充沛状态。这种泵感，大多来源于，一种外部运动的刺激，所以经常有人会说，我运动完后，才感觉到自己活着。
形是作为一个人与人最直接的对话，尤其是社会发展变化巨大，人们对美已经严苛到了一种近似的病态。
今天且不谈这个病态的现象，话题插回来，我们的确是通过外貌来对于一个人进行基本判断的，一个人正确的方式，生活的态度，应该是活的紧致饱满，让自身近大量的调整，让自己达到身体的调用极致（这里不包括打针，整容等后天弥补）以精于形，形而立，立而得交，是身边的人觉得自己是一个自律性强的人，往往容易为自己赢得一些机会，或者某种环境下的便利。
那说完“精于形”我想补充一下，不是你的形，精而立，就一定会让所有人喜欢，这是一个不可能的事儿。
因为自小到大，我们都要面对各类形色的人，每个人的喜好标准都不尽而同。今天跟一个朋友谈到了今天我的一个小插曲，聊起这个话题。
生活中有的人喜欢你，你就是犯了天大的错误，喜欢你的人照样，无条件的爱你包容你。而恰恰相反，有人不喜欢你，不要说你精于形，你连呼吸都是错的。
所以“精于形”是对自己的要求，而不要指望所有人都接受，比如我觉自己有时候，也不太注意自己“精于形”但是我会保持这么一个状态。
好了，既然喜好有别，人尽不同。那么就该修炼“悍于心”这个是一个简单的描述，但是做到这个悍字，就会发现要经历大小不同、匪夷所思、油煎火烤的过程，才可以云淡风轻的迎接着往后日子的各种糟心的事儿。
比如，最近生活中会有很多磨人的事儿。比如每天背单词总是忘记，每天刷题总是摸不着套路，又比如很长一段时期，面试很难被选中，好像被剔除自己的业务范围，不被认可了。但还是不知疲倦的调整着自己的心态，告诉自己跑了总别原地踏步强。
然后呢，就慢慢的磨啊磨，直到把自己柔软的心，磨的粗糙起茧，说白了就是磨疲了，这就成了，成了不是说自己成功了，单词背过了，刷题全队了，面试全中了，成了指的是无论有没有，好不好，自己都有足够的承受力去面对。
成了悲观的说，对于失败的习惯，面对失败的不为所动。这是我所理解的“悍于心”生活中大多是失败的，成功是及其少数幸运儿可以获得的，我们必须要有自知之明，高晓松说“人有没有才华，一伸手就知道了。才华这东西靠天吃饭，老天赏饭吃，不是人人都觉得自己能吃到，认清楚自己，自己去做饭吃应该才是大众该做的事儿。
所以心里强悍之人，才有心面对，要不然生活随意的一个玩笑与捉弄，对于我们这类初级菜鸟来说伤害值都是致命的。
今天，跟上海戏剧学院的同学。同去剧组面试，正在筹备的剧组副导演，不知是因为俩人之前于北京早就相识的原因，还是听闻我并非表演专业三大名校之一的原因，全程对我忽视不理。说具体比较抽象，我不想描述剧组对于新人演员的态度。
打个比方吧，一家用人单位面试，北大和普通一本大学共同提交简历面试。而面试官对北大毕业生问长问短，了解到祖宗十八代，还安排好了下次面试时间，并把面试内容告诉给北大毕业生，而这个时候旁边的一本毕业生拿着简历，还没有自我介绍。面试官就说你觉得你准备好了吗？简历放桌子上，等下次学好了再来吧。
这个比喻吧、可能不太准确，但还是很恰当的，只是在当时环境，所面临的不尊重，不客气，不待见，不理睬的冷漠态度，更明显。其实我是很好奇，他的心态是怎么做到如此的强悍的可以忽视掉另一个人。
从面试地方出来，其实还是有几分不舒服的，毕竟自己还是带着”精于形”的热情去面试的，结果没想到却要“悍于心”的修炼。这种事情呢，其实很正常，在一文不值的情况下，我们没有主动权，更何况演员这个行业就是被人选择，只不过这次摆上货架，买货的人连看的不看，了解也不了解，直接冲着名牌去。
这么没有什么，现实就是如此。思考过后，也不再抱怨了，“悍于心”对于我们这些刚要走出校园的大学生来说，仅仅是刚刚开始。
毕竟有时候想，自己没有否定自己，还是要把好的一面留给喜欢自己的那一部分人，至于另外一部分，我们也没办法扭转一个人的观念，人是没有办法改变的。
写着写着熬夜完成了。恰好写到了母亲节。夜深人静，这个伟大的节日，希望她每天都开心，身体健康，没有烦恼。而我“精于形，悍于心，内外兼修”更加强大才能保护好她。
2018年5月13日 凌晨
