学习微习惯，实践微习惯复盘

今天是坚持微习惯分第6天！

一直一直以来，生活，工作，孩子，过的随心所欲！不懂计划，想做就做，不做就追剧，刷抖音！

工作中，也是拖拉的厉害，看到别人玩，自己也玩，每天都没有认真踏实的对待，混，就是这个态度！

对孩子，也是高兴了，陪着玩玩，累了，就拿手机让他玩！

这些就成了我必须要修正的习惯，我就把这个列在我的微习惯打卡签到！

1.早起时间5点30分左右起床

2.早8点上班，晚5点下班，午休1小时！

3.5点多接孩子回家

4.9点之前上床睡觉

早上早起，时间充足，看书，整理孩子需要带的物品，准备早餐，自己护肤！

工作中，集中精力，把工作提前完成！留出时间，适当运动，其实我每天的靠墙站立就是在工作中休息时间完成的，回家再完成拍照打卡！

只有在9点左右睡觉，孩子的睡眠时间才能够10小时以上，所以必须在 9点之前，家里的所有事情都必须在8点40完成！

5点多到8点40，这3个小时，要完成晚餐，整理部分家务，洗澡，护肤，运动，看书，还有汇总打卡，和适当的复盘！时间是比较紧张的，列出计划，没想到的是竟然都完成了！