感恩日记25

用感恩开启一天的生活

1、非常感恩我自己，战胜自己的惰性从温暖的被窝里爬出来，做早餐，爱自己。

2、非常感恩我自己一直坚持煮姜枣茶，有机会就站桩，听高能量的音频和看书，用各种方式让自己开心，真正的爱自己。

3、也非常感恩我自己，当情绪来临时敏锐的就能觉察，并注意到身体紧绷，然后运用呼吸法放松身体，开始链接自己的内在小孩，真正的在心灵层面关爱自己。我做的简直太棒了。

4、我非常感恩我自己，这么爱看书，爱学习，充满灵性与智慧

5、我非常欣赏我自己越来越会表达自己的想法，感受，越来越敢于表达，而不怕别人的评判，不因别人的否定而受伤生气。这真的很了不起。

6、谢谢我自己，越来越了解自己，越来越接纳自己，越来越柔软而有力量。

7，我非常感谢我自己，当我内在有个声音评判自己，比较自己时，我能马上觉察，并无条件的支持自己，不被头脑牵着走，能够拿回自己的力量。我都佩服我我自己成长这么快！

8、我很佩服我自己一个人把儿子教育的如此优秀，我们的关系越来越敞开，他越来越敢于表达自己的想法了。亲爱的，一路走来，太不容易了，你辛苦了，抱抱你！

9、我非常感谢我自己终于真正的接纳了孩子的父亲，发自内心的感恩他付出的一切，也非常理解他对儿子的担忧，焦虑。理解他对儿子深深的爱。

10、我非常感谢我自己，今天的感恩日记只想送给我自己，感谢我自己用这样的方式来爱自己，欣赏自己，谢谢大我给我的灵感，谢谢！

我是丰盛与富足，我是智慧与力量，我是善良与美好，我是爱的化身！