自控 39/365 07-10

《自控力》一书说:我要做和我不要是自控的两种表现，但他不是在这里的所有表现。还有第三种力量:那就牢记自己真正想要做的是什么？

如果我们想坚持做一件事。我们首先得问问自己是否真的想做？还得要问自己，如果这一次放弃的意味着着什么。

要学会发自内心的爱上这件事情，这样我们内心的内驱力，会推动我们前行。如果我们的内心还在抵抗这件事情，只要外部环境一干扰。我们很有可能会被它打断我们的计划，选择做其他的事情，这样很容易导致我们放弃。