《革命清单》第三周践行感悟

2018-08-12  本文已影响0人  珍life

一、本想践行的清单

1.工作任务清单:

1)幕墙工程招标文件发起审批

2)装饰工程方案入围单位及方案ppt

3)装饰工程清单复核

4)装饰工程招标文件起草

5)总包补充协议盖章

6)服务业公司相关合同起草、报批

7)考察费用报销

8)设计、合约、工程讨论超高性能混凝土板的风险并写会议纪要

2.亲子教育清单:

1)做早餐

2)陪思思练钢琴

3)提醒思思学拼音

4)提醒思思学英语

5)陪思思完成大v店创意绘画作业

6)周末与思思一同做家务

7)与思思一同计算每月家庭开销

8)准备下周义卖的玩具

9)大扫除,整理思思房间,培养独自睡觉能力

3.个人学习写作清单:

1)每天完成500字

2)每天看书半小时

3)学习《正面管教课程》

4.娱乐方面:看一部电影

二、实际践行的清单

1.工作任务清单:

1)幕墙工程招标文件发起审批✅

2)装饰工程方案入围单位及方案ppt✅

3)装饰工程清单复核✅

4)装饰工程招标文件起草✅50%

5)补充协议因为施工单位的盖章流程没有完成❎

6)服务业公司的两个合同❎

7)考察费用报销✅

8)设计、合约、工程讨论超高性能混凝土板的风险并写会议纪要✅

实际新增任务:

1)去现场验收✅

2)测算项目成本✅

3)去中核华兴办公楼查看外墙清水混凝土做法✅

当然以上是一些主要任务,在每一项任务中有很多小任务需要去完成,此处便不一一列举。整体而言,完成率约80%。

2.亲子教育清单:工作日期间一般6:00左右起床,与思思爷爷奶奶一同准备早餐,在爷爷奶奶准备的早餐基础上,另做一些小玩意,比如三明治或者利用创意工具做些形状各异的饼,给平凡的生活增添一丝乐趣。

晚上下班后,陪思思练钢琴、学拼音及英语,本周清单完成率95%。周末完成与思思一起洗碗,做家务,帮助思思养成做家务的习惯。

完成玩具的清洗整理工作,为下周的义卖做准备。

完成家庭大扫除,整理思思房间,培养思思独立睡觉的习惯。

与思思一起计算了家庭每月开支,让思思明白爸爸妈妈为什么要上班。

整体而言,亲子教育清单完成率约95%。

3.学习写作清单:写作字数超3500字,达到每日500要求,完成每天看书半小时。听完这周的《正面管教》以及Dr.魏育儿课程,完成率100%。

4.娱乐方面:没有更多空余时间看电影,未完成。

三、感悟

1.工作任务清单:工作上已养成了列清单的习惯,对于每个事项的预估完成时间也较之前有所精确,通过列清单的形式,清楚了明白了每项工作任务需要做哪些细节的工作,这样不仅不容易疏漏,也可以帮助自己统筹安排工作,最高效率的完成任务。

2.亲子教育清单:

这方面的清单执行情况较好,基本已养成习惯,什么时间该做什么事已形成固定流程,所以完成率较高。

3.学习写作清单:

这周调整了写作时间段,写作时间调整为上下班路上,原因是路途时间比较长,这样可以利用整块时间来写作,效率比较高。

看书时间设定在睡觉前,思思学习拼音与英语时,我看书。

四、待改进

工作任务清单:对于工作提升一个台阶需要更深入的思考,按照清单完成各项任务只是做到了合格水平,但是如何做到更好,或者是如何提升自己的价值仍需要继续努力。

在个人清单方面增加每日一杯柠檬蜂蜜水及半小时运动清单,养成良好的生活习惯。

五、过程记录

周一(2018.8.6)

1.工作任务清单:完成率约80%。

2.亲子教育清单:任务全部完成。

3.学习写作清单:完成500字,看书半小时。

周二(2018.8.7)

1.工作任务清单:完成率约70%。

2.亲子教育清单:英语未学习,其余均完成。

3.学习写作清单:完成500字,看书半小时。

周三(2018.8.8)

1.工作任务清单:完成率约80%。

2.亲子教育清单:全部完成。

3.学习写作清单:完成500字,看书半小时?

周四(2018.8.9)

1.工作任务清单:完成率约80%。

2.亲子教育清单:全部完成。

3.学习写作清单:完成500字,看书半小时。

周五(2018.8.10)

1.工作任务清单:完成率100%。

2.亲子教育清单:全部完成。

3.学习写作清单:完成500字,看书半小时,听完《正面管教》以及Dr.魏的育儿课程。

周六(2018.8.11):

亲子教育清单:

上午:做早餐、打扫卫生、陪思思玩、陪练字、陪弹钢琴、学拼音;

下午:午睡、与思思一起看绘本、讲故事、完成创意绘画;

晚上:陪思思与邻居好友玩耍、听英语。

今日的最大收获是根据绘本《杰瑞的平静太空》中的方法处理情绪,很有效果,思思有情绪后,自己用枕头搭了一个外太空,情绪激动了就躲进去,平静后再出来。

周日(2018.8.12):

亲子教育清单:

今天家庭大扫除,对思思的玩具进行了断舍离,在经得思思同意后,扔掉废旧的玩具,保留的玩具分成三份,一箱玩具准备送给老家邻居的小孩,一箱玩具清洗后准备下周的义卖,还有一份留着给思思玩。

清理书房,整理书架,给思思创造一个独立的空间,培养思思独睡的习惯。

与思思一同洗碗,她洗我清,让思思学习做家务,培养必要的生活技能。

陪思思上完乐高与钢琴课程,利用陪读时间,在大众书局看完《富有的习惯》,晚上陪思思完成拼音、英语的学习。

end

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