自律管理挑战100天 Day20

2019.02.03 星期日 晴 9～-5

【目标1】运动：今天头痛的厉害，步行带儿子，女儿去买过年新衣服，步行5290步

【目标2】阅读，今日没有完成

【日常】带儿子女儿买衣服，去医院看了一个客户小朋友，感冒发烧住院，头痛厉害，没做饭，全家在奶奶家吃饭，下午回家睡了一下午，晚上还是头痛

【感悟】坚持锻炼，加强自己身体抵抗力