我的大千世界简友广场心理

没必要过度自省

2023-03-30  本文已影响0人  米雅mMia

生活中的老好人总是习惯过度自省。明明不是你的错,也会觉得是不是自己哪里做错了,生出一种羞耻感和内疚感,不断陷入内耗之中。

其实真的没必要,不要CPU自己,该是自己的就要自己争取,自己没错就要勇敢地据理力争。

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