空白

也许是因为看书少，半年多了，感觉大脑缺乏思维，写东西也没有激情。老觉得头脑昏昏沉沉的，也容易忘记事情，也记不住事情。看过的书转眼就忘啦。

不知道这是因为生理的原因还是什么？需要健脑补脑吗？还是因为我缺乏运动？我想各种因素都有吧。买了健脑丸，每天记着吃蜂王浆，记着吃蜂花粉。只是运动还没有开始。

人到中年，养生看来是非常重要的一件事了。要重视起来。

一直都觉得自己的身体素质特别好，从来不注重养生。今年开始因为记忆力的衰退，不得不重视了，特别怕自己得老年痴呆症，这是要提前预防的。

为了年老的时候有高质量的生活，养成健康规律的生活。

最近越来越懒了，懒得开电脑的时候，在手机上又懒得打字，就这样应付日更。