教你从形体动作看出他人心理

很多人对心理学都有一些误解，其实更多的是来源于心理学的神秘，他们通常会有以下几个问题。

1.哇，你是学心理学的，那么能说一下我现在心里想的是什么嘛？

2.学心理学的人都是变态啊，有很多人都是心理有病想去解决自己的问题。

3.给我解个梦呗！

当然这些都是很多人对心理学的看法，总以为他们能像个侦探似的，随眼一瞥就能洞若观火，然而正如大多数毒鸡汤的套路一样，学好心理学，真的能够读懂你的想法！！！

当然没有那么神秘，本文就是从人的简单形体动作教你简单辨别别人的心理情绪状态。

心理决定行为，行为表现心理，通过人的行为确实可以简单推测出心理活动。

手势、身体姿态、下肢动作是最明显的可以观察到的，至于眼神以及面部表情的观察以后再发哦~

以下总结均来自心理咨询的专业教材还有日常总结

手势：

好多人听到心灵手巧这个词，作为人类身体的一部分，手在我面前的日常生活着扮演着非常非常大的作用，同样也是我们心理学人推测他人心理的一扇窗户。

一般来说个人的形体能够传达出三种线索，开放友好、防御隐藏（回避）、攻击。

而个体时常把手放在明处，代表个体防御力低，个性开放、友善。

当个体双手交叉环抱于胸前，代表个体对环境的不适应、尴尬以及防御。

当个体双手交叉或不交叉呈“金字塔”状，表示自信或者沉思以及即将发表或正在发表重要讲话。

个体双手僵硬呈“冻结”状，很大几率说明个体在说谎。（在这里 ps 一个测谎小技巧，那就是个体在撒谎的时候，逻辑是线性的，比如我今天撒谎，唔，早上三点起床，然后乘坐电梯下去买了馅饼茶叶蛋，去图书馆……，怎么测谎呢？倒着问，这样就会打乱个体的惯性思维，如若个体思考时间过长或者回忆错误或时长紧张，很大几率就是撒谎，当然除了个别记忆非常不好的人除外。）

个体手部动作的极速转换，代表个体的思维变换剧烈

手部放在桌下，往往预示着压力紧张，不敢打开身心接纳他人。

身体姿态：

躯干远离或者前后倾斜，表示个体感觉形势不妙或者听到遇到了不喜欢的事物。

正对（腹侧前置）：开放积极热情、防御低。

用手臂等遮挡躯干：防御、遇到自己不喜欢的事物

躯干伸展：过分的自信、霸道、反抗

双肩提升至耳朵的高度：消极

耸动半个肩膀：不诚实。

双肩一致耸动：诚实。

下肢：

双腿双脚摆动、颤动：个体高兴

身体前倾、放低身子或双手置于膝盖：表示想要离开或寻找心理支撑

脚跟着地，其余部位上翘：高兴或幸福

双腿岔开：感到压力想要放松、烦乱或者遇到威胁。

双腿交叉：积极的交流方式

摆动的双腿或者双脚突然停下：正在承受压力或者情绪波动

两只脚互锁或者脚趾移向内侧：不安全、焦虑、威胁

当然这些判断方法会因人而异，但是作为人类我们的许多行为都是习惯性的，了解其中的心理状态就比较容易，这只是初级的判断方式，但是如果要猜测对方心里到底是在想男人、女人或者想的是谁的名字，还得采用更高级的方式，下期再见！bye

Wednesday, August 14, 2019

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