选择

简单-少即是多（影响专注力的事尽早解决或远离，专注当下）

健康-生活需要质量（一切以牺牲健康为前提的事情都是需要再三考虑的）

规划-没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图（您的人生规划过吗？）

目标-没目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行！（您的目标是什么？）

虽然常常事与愿违，我们也无法决定一切的事情，但至少我们可以选择早起早睡，可以选择健康的生活方式，不是吗？

先从1开始，之后的0只是多少的问题，您相信吗？