想法

时间管理能力源于对小颗粒度时间的重视

2024-12-28  本文已影响0人  阿水戏人生

我们经常会谈到自己现阶段工作、学习时间不够用,很多事情都是被逼到了最后不得不应付了事的阶段,在失败复盘的时候往往我们将其原因归结于时间管理能力不强。

时间管理出现问题的原因有多种,有一部分人仍然在低级问题上徘徊,甚至无法上升到管理、掌控时间的这个层面。犹豫、延迟行动、这一类归根结底属于低层次问题,这类问题需要我们从行动习惯上入手,建立非常迅速地建立“目的-决策-行为”行动链路,通过这种行为习惯来打破自己在无关于主线任务的事上浪费的时间。

再提出一个问题就是关于时间颗粒度感知和运用,这是时间管理的基本功。运用时间的颗粒度越小越说明我们对于时间的感知力较敏锐,对于小颗粒度的时间越重视,我们的行动会更高效,举个例子,我们把10分钟作为我们能够重视的最小颗粒度时间,一整天能够用的时间就成了一口袋的时间金币,我们对每一个金币都很重视,能够用心地以这一个金币为单位合理分配每一项任务所需要的时间,这种状态下我们自然增加了任何一枚时间金币的感知和运用,对于把每一天当作一生去经营的人才是世界中的强者,而这部分人一定把每一天的一个时间金币也当作人生中最后的时刻去珍惜,这样我们就忠诚于当下,利用每一个微小的时间打造自己的价值。

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