每周工作4小时

如何工作才能既保证生活质量，又避免工作霸占我们的全部生活？

1、重新定义恐惧

试着花几天时间，用最少的费用生活，穿最朴素的衣服，然后问自己“这就是我所害怕的生活吗？”

重新定义恐惧就是战胜恐惧。

2、换个更好的问题

问自己“什么事能够让我富于激情”，而不是“我想要什么”。

3、找到正确的事

不重要的工作做得再好，也不会变得重要。耗时的工作并不等于重要的工作。找到正确的事，并且用正确的方法去做才是最重要的。

4、帕金森法则

减少工作时间，来做最重要的事情。比如阅读一本书，最好设置一个时间节点，这样效率会更高。

5、培养选择性忽视的能力

计算一下你每天花在微信，公众号和各种信息上面的时间，你会吓一跳。试试给自己做一周的“媒体斋戒”，戒掉信息，戒掉任何无意义的阅读，培养选择性忽视能力，只关注最重要的信息。

6、外包生活

专业的事情交给专业的人来做，这是节省时间提高效率的最好办法。如果你是一个CEO，你还可以扩大到利用全球价格差异和货币差异，聘请远程执行助理，帮助你完成一些技术指导，信息追踪或设计之类的工作。

7、申请远程工作

向老板证明不在办公室的成效更高，将公司的利益量化。比如你每天多完成了3份计划，并且节省了3个小时的工作时间，而公司的效益不降反升。

8、迷你退休

为什么要把20~30年的退休时段整个放在最后，而不试试把它重新分配到整个人生中去呢？

现在就去计划一个旅行，一定比等到退休后更酷。

9、更多就是更少：清除杂乱

查看家里和生活中的各种物品，有多少是用不上，不需要甚至是一时冲动买回来的杂物。

清除它们会让你更专注更高效。

10、一切的关键点：请开始吧

我们到底要做什么，才能让我们享受人生并且为自己感到快乐呢？

答案是现在开始，持续的学习和服务。