随笔分享

拖延症又范了，关键问题所在花大量时间刷短视频。

我知道今天必须要做某一件事，但是，知道和做到相差甚远，有想法但没有行动，那么这件事就永远没法完成，甚至还会在刷视频的途中忘记。

比如：今天晚上七点我有一个开营分享，七点前我得提交打卡作业内容，但我给自己找各种理由拖延，不愿深度思考，然后刷短视频，沉迷其中，一看时间七点了，特快。

最后，关掉短视频，先听分享内容，然后开始行动，先完成，再完美，心理总算踏实了。

找到根本原因，列出问题所在，下一次再有这种情况，那么就能更好的解决问题。