自洽的能力

自洽而内求，温柔且坚定的意思是：要有自律并着眼于内心，要坚持不懈地尊重自己的原则，要保持温柔和坚定的态度。

就好像一个孩子，要受到他父母的约束，即使他们说出的话不太让人愉快，但他依然会尊重他们的观点，同时也能保持一种温柔而坚定的态度。

自洽是一种温柔且有力量的生活方式。真正厉害的人，知足且上进，温柔且坚定，自洽且内求。自洽，是我们每个人爱自己的最舒服的方式。真正的接纳自己，真正的爱自己，真正的喜欢任何时候的自己。不攀比、不盲从、活出最真实的自己。

该句的内涵

自洽而内求，温柔且坚定是哲学家庄子提出的一个重要概念，它是指个体在实现自身价值和发挥潜能的过程中，不应该受到外在环境和他人的限制和干扰，而应该凭借自身内在的力量和能力来追求自我完善和自我实现。庄子认为，个体的自我价值和真正的幸福只有通过自我超越和内在的追求才能实现。

庄子认为，个体的内在自由和追求才是最重要的，只有个体真正的自我实现和自我超越才能达到真正的幸福和满足。在这个过程中，个体不应该受到外在环境和他人的限制和干扰，而应该凭借自身内在的力量和能力来追求自我完善和自我实现。