易效能196期10组简书群196班2.0践行学习

晨间日记的奇迹读后感1

2018-07-08  本文已影响6人  果艳京
晨间日记的奇迹读后感1

    在叶老师的时间管理课程中经常听叶老师提及《晨间日记的奇迹》一书,其实真的也想抽空看看,然而总觉得没空,一直没有行动,感恩196班所有班委和教练,在2.0践行中添加了读书的打卡任务,让我不得不去为了完成任务而读书,感觉2018年总是被一切事物推着往前走,让我之前不敢不愿意不能做的事逐一去实现了!

      本周读了《晨间日记的奇迹》前半部分,有一个深切的体会,那就是反思的力量,观察,总结的力量,很多人也都写日记,工作中也写总结,作者关注到日记写作时间和内容对生活的影响,改变!而更多人则为写日记而写日记!不能深刻理解写日记的作用和意义!

      我是一个没有写日记习惯的人,因为实在是不爱写作文,从小对写作就非常恐惧。所以也就更无从谈起日记的什么目的,作用。听了叶老师的课我没有走作者那样的弯路,直接早晨起来写日记,我无法联系到这个日记对我的生活,工作起到了什么作用,只是按着叶老师提供的模版按部就班的做着。

      当我发现模版里的习惯打卡系列回车后还可以添加,且前面依然有方格,有点小激动,叶老师给的模版是大家都需要养成的习惯,然而每个人依然会有更多个性化的需求,比如我添加了为我的所有分享健康知识,分享其他病人康复过程的语音分享,不仅他人受益,我也在分享的过程里听课,了解学习了更多知识,为以后精准,经济的调理朋友们的疾病打下坚实的基础!所以在打卡里我添加了早课分享,空中课堂分享打卡!

      在每天的收获里记录反馈回来的好消息,家人,朋友以及孩子等方面的进步,小确幸等,每天都在寻找开心的事情记录下来,一周下来发现原来生活不仅是苦难,病痛,还有很多美好的事物!

      财务状况里写着每天的收入,不断分层次整理汇总后发现原来收入倍增真的不是梦!

      也许对我而言真实的记录发生的一切,分层次总结整理发现事物规律,发现开心的源泉与行动的动力就是晨间日记与我而言的作用吧!

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