关于护肤的经验

作为一个女孩，护肤我觉得还是很重要的，以前觉得男生没有护肤的必要，但现在觉得女生和男生护肤都是很重要的。

首先我们来说说，最基础的护肤吧，作为20岁的我，其实对于护肤我是很懒惰的，基本不敷面膜，但是最基本的还是坚持每天做的，最基本的是什么呢？

就是首先要有充足的睡眠，虽然现在的我们喜欢熬夜，喜欢玩手机，但是有充足的睡眠人皮肤比经常熬夜的人皮肤是有很明显差别的，熬夜容易长痘痘，也容易变黄，总之皮肤看起来很糟糕，但是有了充足的睡眠皮肤就可以不去管它了么，当然不是的，不然怎么会有那么多人卖化妆品，卖面膜。有了充足的睡眠后最基本的就是每天素颜的人们是要用洗面奶洗脸的，当然化了妆的人们肯定是要用卸妆水的，不然皮肤还是会不好，因为化妆品残留在皮肤里不清理出来，对于皮肤来说伤害还是不小的，洗完脸之后最基本的应该有水和乳，当然饮食方面还是要多加注意，容易长痘痘的人们，就要少吃辛辣的食物，清淡为主，这样最最基本的护肤全是完成了。

在18岁以下的人们呢这样就是可以啦因为太复杂的东西也不太适合你们的年龄，更不适合化浓妆，这样反而对皮肤不好。但是对于18岁以后的人们呢，除了最基本的护肤，还可以根据自己的肤质敷一下面膜，一般面膜是一周两次就可以了，因为每天都敷的话，皮肤反而吸收不进去，除了一些急救型的一些面膜你可以多敷一下，其实面膜还是要根据自己的肤质去选择的，比如我虽然懒吧，但有时还是要敷面膜的，我的肤质是属于混合型偏油性的皮肤，这样的皮肤夏天是比较容易出油的，所以我选择两种面膜，第一种就是我选择的是控油补水的，就是说是水油平衡的，这样夏天至少脸上不会有那么多的油，也不是很干，但是夏天还容易毛孔粗大，这样的话我就会用第二种面膜就是控油还收缩毛孔的，还有一些补水功效的面膜，这两样面膜我的皮肤都是比较适合的，所以我都有买，至于哪家的我就不在这里说了，因为怕有人说我打广告，真正想要了解的，可以在私聊，说完面膜就说一下其它的吧，就是一般护肤产品一般是两套，春夏一套，秋冬一套，一般春夏就是控油补水，收缩毛孔的，秋冬就是滋润型的。但还是要补水，总之就是一年四季都要补水，然后刚才也说了面膜，所以选择面膜的时候，可以搭配你选择的水乳，以及洗面奶，还有精华，面霜，也就说是一整套，但肯定是依据自己肤质选择的，不能瞎选择，至于选择什么牌子好。还是根据自己的经济条件吧，但是也不要选择太差的产品，毕竟是脸，我们得好好对待，可能还有一些人是过敏型皮肤，这样呢，就得多去选择了，在符合自己肤质的前提下，必须要做局部的测试，没有问题后才继续使用。

说完基础护肤和面膜后，就说一下防晒吧，可能有很多人觉得夏天才是用防晒霜的时候，因为夏天太阳比较大，紫外线比较强，但是其实真正防晒是一年四季都是需要的，因为即使阴天也还是有紫外线的，室内还是有的，因为UVA它是可以轻易的穿透云层，更能折射进室内，所以一年四季都涂防晒，是没有害处的，反而你的皮肤会更好，然后涂防晒一定要在出门前20～30左右涂，这样才会有防晒的效果，还有不能只是脸上涂，只要暴露在外的皮肤，比如手，脚都是要涂的，这样你才不会受紫外线的侵害，手脚和脸也不会有色差，当然脖子也是要涂的。

说完防晒，说一下去角质，和去黑头吧，一般来说很多人觉得自己不管用什么护肤产品都吸收不进去，这样可能是你没有去除角质造成的，所以一般每周要使用一次去角质的产品，可能还有一些人用一般的去角质，皮肤不是很适应，这样就可以选择一些温和型的，比如我知道的有一款温和型去角质的面膜，评价还是比较高，但我没有用，是因为我的皮肤一般的就可以了，所以大家还是要根据自己的皮肤来选择就好，去角质说完就说一下去黑头吧，黑头这东西一般在颜面的额头鼻子等部位，经常会有油腻的感觉，总之是很恶心的，而且一般是不可能永久清除的，所以要经常使用去黑头的产品，还要注意好平时的护肤清洁习惯，但是怎样使用周期适合呢，一般是油性皮肤两周使用三次就好，中性皮肤一周使用一次，干性皮肤两周使用一次，这样就可以有效去除黑头，并且不伤害皮肤。

好了，这些都是我的一些护肤经验，虽然我很懒，但这几年还是知道一些的，但这些仅仅是我的观点，可能不专业，可能不全面，可能不全对，但我想基本的还是这样的，所以大家看一下就好，至于专业是怎么护肤的，可以咨询专业人士。

最后护肤产品必须坚持使用，这样才可以看出效果，不能经常换，因为经常换产品，你的皮肤根本吸收不住，皮肤一样会很糟糕，至于我使用的产品，我不说名字，但想知道的，可以私聊，我也是学生党，使用的产品肯定也不会太贵，所以大家不要担心自己承受不住，如果有人喜欢，下次我就讲讲其它的一些护肤吧，还有一下彩妆，我虽然不会很懂，但自己的一些经验还是可以分享给大家的。

大家也可以分享一些自己的护肤经验哦

其实一般都会有图片的，但是呢，这篇没有，因为新手机，图片也不多，我这人前面就说了懒嘛，所以希望大家不要介意～～～