张永丽践行功课第24天3月23日

2018-03-23 本文已影响0人宁静望月

今天是普纳传承班的第三天，老师会经由大家的身体状况，下午的课程是以修复体式作为主要内容，特别是最后半小时，老师不断的强调少打扰到身体波动，慢慢起，少说话，让身体和头脑不断的安静下来，会发现在这种意识波动状态之下头脑的念头少了，此感觉无比的殊胜！原来身体是如此的智慧！