我的减糖日记（2）

昨天是减糖失败的一天。

周五大女儿放学后回来说她的几个同学要去环球影城，让我也带着去。我试着征求了下孩子爸的意见，结果他就买了全家人的票！

于是第二天的饭只有零食，几乎没吃别的。虽然走了有两万步，虽然到家后有点饿，也没吃饭，但今天早上的体重一下子就上来了。

懊恼不已，但也印证了一点，减肥戒掉零食真的真的很重要，糖分摄取过量的结果很吓人！