简叔和他的朋友们

今日份跑步记录

2020-03-10  本文已影响0人  海豹君子

今天是2020年3月10日,庚子鼠年第四十五天(二月十七)。

2020.3.10跑步记录。

今天跑步里程6.23公里,起跑时间5点57分,跑步时间34分钟59秒,平均配速5′37″。绕地一周跑总里程40075公里,今日完成0.0155%;累计跑步2333.35公里,总完成率5.822%。

跑步感想:我还是比较适合晨跑,一早上起来就跑步,一天精神都好,同时也不会给自己偷懒留后路,省的晚上不想跑就没法跑了!!!

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