一个人也要好好吃饭

人少饭不好做，孩子他爸节假日才过来，平时就我和孩子两个人吃饭，我早晨喜欢喝点粥、豆浆，孩子早饭得挺五、六个小时，怕饿，只肯吃干饭，粥就只能在晚上和周日早晨喝了，要不一人份的粥熬起来不够麻烦；豆浆只能在周日打一次，要不就得喝一小半扔一大半；我喜欢吃各种水果，孩子倒不挑嘴，只是他水果吃得不多，搞得桃、苹果等小个头的一次只能买三、两个，葡萄买一串能吃两、三天，西瓜买1/4……不觉中，孩子不怎么吃的，我也不怎么弄了。

想起单位一位老大姐，退休前爱人和孩子都在海南，她一个人生活了几年，衣饰精致、讲究、干净、利索；一个人吃饭也不糊弄，我在市场碰见她，肉菜果蔬贵贱不论，买得精细，自言也吃不了多少，一日三餐是应时应季花样翻新。

感觉对自己有亏欠，淘到迷你豆浆机，一次只打出350毫升豆浆或果汁，一个人喝正好。

家庭和谐源自相互妥协，身心健康在于自身调整。

不将就！