茶文化本来就很深，何必讲那么复杂？！喝茶只是一个健康生活方式

天气渐冷，北方有些地区已经是大雪纷飞，若是找个安静的地儿，烧炉煮水泡茶，拿着一把蒲扇扇火，也甚是写意，很是喜欢这样的场景。

或是直接用壶煮点老茶，看暖暖的茶气氤氲，任外面世界如何，也是与之不大相关了……

喝茶的精髓在于静心，喝茶让这个过程慢下来的同时，又不至于那么隆重，在这个轻松的氛围中，才能神清气爽，头脑保持清醒。

在沉重压力下，灵感也会有“短路”的时候。喝茶不仅可以减缓压力，还可提升创意能力。

近几年，越来越多的人有了喝茶的习惯，少喝酒，多喝茶，少吹牛，多谈话，越来越多的人学会了健康的生活与喝茶谈生意智慧。

茶含有一种名叫茶氨酸的物质——一种茶叶独有的天然氨基酸。

临床实验证明，人体只需摄取50 毫克茶氨酸，约于45分钟后，α-脑电波会逐渐增加。α-脑电波使人保持头脑灵活之余，又不会导致过度紧张，有助于开启灵感的大门。

朋友你开始喝茶了吗？