先走出一步

1.有时候一件事情，迟迟不去做，只是因为想太多，先把第一步迈出去再说，因为不去做，永远不知道它是什么样子。

2.别问自己为什么不想去改变，这样自己会找出一堆理由。问你为什么想改变呢，加深痛点，然后就有答案了。