易效能实践第五十八天

幸福时光

2019-1-15周二上海 阴7--1℃

降温了，大家注意保暖

就寝22：50早起5：55

昨晚看书学习，时间稍微晚点

睡眠良好

晨间日记

1工作上，有回归晨间日记了，开始规划一天，就像昨天写的一样，开始收集清单，整理资料制定下一步计划～今日待办，好好利用工具，形成系统才能提高效率。

2生活上，养成早起的习惯，可能开始调整生物钟困难，慢慢的都会适应，早起的状态非常好，高能要事一小时

3运动上，跑步八公里，还是坚持8+15+8+5+0+21，适应半马，明年开始全马准备

4理财上，基金股票目前都不适合，只能放在余额宝，尽量减少开支，还需要买礼物送人

5学习上，第一周开始的是管理，第一天看书状态就是不好，需要找到高效时间学习

6小确幸～目前最需要的是形成系统。

三只青蛙

青蛙1：统计工程量

青蛙2：阅读《搞定》

青蛙3：二建管理视频

梦想：

*梦想1: 成为独立有创意的室内设计师

*梦想2:创业一次

*梦想3: 看世界的大好山河