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所谓命运:其实就是——你的应对模式决定了你的人生。

2020-05-02  本文已影响0人  樂鈫

我们常常说命运,有些人时运亨通,有些人命运多舛,仿佛上天就是厚爱一部分人,而怠慢另一部分人。

可是,一个人的命运真的是掌握在上天手中吗?如果真是如此,人人都不用奋斗了,坐等上天的恩赐就好了。

这世上大部分人的成功是不可能通过“幸运”得到并且保持长久的,往往都要通过艰苦的奋斗和努力才能获得。

俗话说“天道酬勤”,只有勤劳的人才配拥有成功、财富和幸福。

但是,我们也常常会看到这样的现象,一个人非常努力,人品也很好,不过他总是无法获得财富。

不仅如此,在婚姻上也可能会有这种现象,有些人努力想要经营好一段感情,却总是在感情中伤痕累累。

那么这些现象是否就只能用命运去解释呢?

很多人都觉得生活中有太多事情是自己控制不了的,但事实是,他们没有从自己身上寻找原因,他们没有发现事情的发展往往是由自己的反应和态度引导的。

每一个人对待一件事情,都有一套固定的“应对模式”,只要他这个模式不改变,每一件事情都会被他自己导向同一个结果。

他逃不开不幸的命运,是因为他没有完全弄清楚自己的“模式”,也不知道如何打破或改变这个模式。

(具体内容回看我写得关于“命运”背后的底层逻辑和你的应对方式文章)

有很多人都不知道,我们会将原生家庭中形成的信念带入工作中,这种信念会左右我们的行为和态度,久而久之就会形成一种模式。

因为很少有人会觉察到自己的模式,更不用说模式背后的信念了,所以很多人一直采用同一模式应对工作中的很多情况。

这些模式或许在自己原生家庭中是有效的,但是迁移到工作中就会出现很多问题。

模式就是一个人固有的行为、思维、情绪反应等的统称,当一个人按照某种方式应对外界的时候,外界也会给他固定的回应。

渐渐地,一个人与外部世界的互动就形成了一个固定的模式,这个模式将会影响一个人的一生。

每一个人都有自己应对各种场景的模式,有些模式有效,有些不仅无效,还会给当事人带来不好的影响。

美国心理学家费斯汀格提出了一个很有名的法则,被称为“费斯汀格法则”。

这个法则说:生活中10%的事情是由发生在你身上的事组成的,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。

换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们可以掌控的。

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