365天成长计划4天

     天气下起蒙蒙细雨，今天是秋分，原来从来不关注这些节气，为什么现在关注了呢？因为跑步软件提示。不得不佩服古人的智慧，刚查了下秋分的含义，南方气候由这一节气起开始入秋，冷了。北京早就降温了，不过听母亲说，绵阳昨天还是大太阳，今天开始下起了雨。

      前几天加了个微信群，说是可以免费学习传统文化的课程，推广到朋友圈并截图到群里，很多人都这么做了，大概63人，明明是套路，心甘情愿去推，因为打的是传统文化的旗号，然后到今天也没有动静。今天怒了，发了句，用这种方式来欺骗别人推广不学也罢，果断取消关注。现在的传统文化都被做烂了，原来在石家庄的时候传统文化的课程就是给人洗脑，让人奉献，结果呢？所有的钱捐给会长会长天天大吃大喝然后跑路了，现在又以这种方式，真是丢人。说说跑步吧

跑步：

     今天共走16946步，跑步6公里，配速6分37一公里，67.7公斤，来北京明显长胖了，在深圳的时候体重下降到62，吃的也不少，其实减肥的最好方式就是按时吃饭然后多运动，现在呢，虽然有运动，但按时吃饭没有做到。当然减肥与食物也有关系，深圳的快餐是快餐店炒了N个菜，有荤有素，虽然大锅菜，但很好吃，也很精致，你要吃什么他给你成什么，一般点一荤一素，然后一个汤就饱了。北京这边中午真的不知道吃啥，有一阵天天KFC,我想我天天运动那么多，走那么多路，应该没啥吧，还真有啥，肚子上的赘肉变多了，孔子说，长胖容易减肥难，尤其是肚子的肉。

读书：

      看了python，是一门语言，数据分析基础用的，看了很多章，准备先过一遍然后在精读，数理统计这方面还要加强，今天公开课讲的几个定理一个都想不起来，晕。今天大局观和李笑来财务自由之路还没看呢。有些时候还是太浪费时间了也，今天写了几百字写了一地铁加一公交，不过也是对写作水平的一种锻炼。

电影：

      这两天一直在看背着书包去旅行，有一句话：当你决定出发的时候，你已经在路上。现在突然想不起看过什么了，原因是我看视频的时候有人在跟我讲话，我断断续续的有一句没一句的搭话，所以说注意力就这么浪费了。刚刚看过的还有一些印象，去约旦和巴勒斯坦的一期，好像在约旦吧，路上有个卖沙画的男孩，他们的沙画是画在瓶子里的，一层一层填满，最后一封口，男孩10岁开始做沙画，现在20岁，不禁感叹国外的教育，做 小孩自己想做的事情，如果放在国内可想而知，家长们会认为孩子不务正业，对比做了10年沙画的男孩，不禁用沙画养活了自己，而且非常的快乐。

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