生命的重建|身体的每一种疼痛，都是你内在的思想情绪的反映

为什么说身体的每一种疼痛都是你内在需求的反映？

你有没有想过，当你身体某个部位突然的疼痛是什么原因导致的？

所谓相由心生，心随境转，身体，也像生活中的其他东西一样，随着你内在思想和信念的反映。

我们不间断的思维模式决定了我们身体的动作和体态，从而决定了我们是否健康。

老人们的脸上会清楚的呈现他们一生的思维方式。永远愁眉苦脸的人肯定体会不到拥有快来的思想是有多么幸福。当你变老以后，你的容貌会是什么样子。

下面简单列举经常导致我们身体疼痛的可能的思维模式，以及治愈这些需要的改善方法。

”头疼“来源于认定自己无能。下一次头疼的时候，问问自己你哪里做错了，你是如何让自己做错的，宽恕自己，让过去的过去，头疼就会消失。

偏头痛是那些力求完美的人给自己施加强大的压力造成的，还包括一堆怒火也会导致偏头痛。

任何类型的疼痛，都在表明“内疚”。内疚者总是在寻找惩罚，所以导致疼痛。内疚是一种没有用的情感，它永远不会让任何人好受一些，也不会改变现状。所以宽恕自己，让自己从内疚中解放出来吧。爱自己，赞同自己，我很可爱也爱别人。

“胃痛”，胃消化了我们所有的新思想和新体验。想想你咽不下什么事，什么人？是什么堵在你的胃里？

当我们的胃出现问题时，通常意味着我们不知道如何吸收新体验，我们很害怕。譬如你紧张，面对新的环境感到有压力也会胃痛。

”易饿和厌食“是对自己生活的否定，是自我厌恶的一种形式。

食物为我们提供基本的营养，为什么你会拒绝给自己营养，你的生活发生了什么让你讨厌的事情，以至于你想彻底改变生活？

憎恨自我，是你思想的根源，对你来说，什么事情是可怕的？你是否生长在一个充满批评和责备的家庭？你的老师是否经常批评你？在你早起的教育中，是否被灌输了“你不够好”的思想？这些都会让我们感到我们原本的样子是无法接受的？

在现实的生活中，女性常常也会自我灌输“我不够好，我有什么用”，我要是再瘦一点，他们就会爱我了，我要是再再漂亮一点，就可以嫁个有钱的老公了等等，其实这些都是没有用的，学会自我赞同和自我接受才是关键。要相信生活，相信自己是安全的。

‘肥胖’代表需要保护。我们需要保护，避免被伤害，被轻视，被责备。我们需要战胜恐惧。太多的父母把食物塞到孩子嘴里，根本不管孩子饿不饿还是其他问题，这些孩子长大以后不管出现什么问题，总会站在冰箱前，面对打开的冰箱门说，“我不知道我想要什么”

最好的减肥食谱是：爱自己，赞同自己，相信生活的进程，感觉自己是安全的——因为你知道自己思想的力量。对消极思想进行减肥，你的体重自然就会恢复正常。

身体的疼痛一定是反应了你自己内在的需求，当身体感到不舒服时，问问自己不舒服的原因是什么？想想自己是否因为某件事情而导致自己身体不适？

PS:不知道你读完这篇是否有收获？