读《友尽：探索现代友谊的潜能与边界》
有些人去找牧师；
有些人去找诗歌；而我去找朋友。
——弗吉尼亚·伍尔芙
我妈妈对我曾经有过一个可怕的评价：”只要你想，没有人不能成为你的朋友。“这句话对我是个压力，因为我很难处理好友谊中遇到的问题，初见的好感经常被消磨，甚至我很害怕别人跟我讲，我们是一见如故，这类人最终将远离我。但我又很爱交朋友。
在遇到这本书之前不久，刚刚经历一段失败的友谊，在用忙碌工作沉浸的六个月之后，我突然很气馁。这不是第一个，也可能不是最后一个。而我也没有直面破裂友谊的勇气，选择了冷处理。这种思维有时候也会影响到我的工作，我很害怕一些阴影让我因噎废食。但似乎除了书籍，很难有人指导我如何交友和维护，感谢和这本书的邂逅。读的时候，觉得作者在写我，恨不得穿过文字，给作者一个大大的拥抱。
首先，我谈谈几个我之前社交的误区。
之前在绝大多数友谊里，我总是不自觉地自卑，小心翼翼维护她们心中的完美人设，又因为工作原因，需要包装老师，有段时间，我都不敢轻易发朋友圈，一旦有负面情绪表达，我妈妈、学生家长和同事的关心纷至沓来，压力陡增，而且觉得自己已经很普通了，再不努力就输了。于是，总有崩盘的时候，面对崩盘，我就选择逃避，还安慰自己”逃避可耻但有用“。这几年慢慢矫正，无论哪种社会关系，最重要的是自己。这本书也告诉我，”友谊的目的永远不应该是讨人喜欢（或是不被厌弃），而应该是在朋友面前展示真实的自我，妥善处理人际关系并承担相应的责任“。而且，我在”试图减少痛苦、降低期待的时候，我完全抹除了自己的脆弱性“，在很长的一段时间，我把脆弱等同于懦弱，认为其是失败者的标志。书里也说，”要感受到与朋友之间的联系，脆弱性是一个关键因素。如果你想和某人成为好朋友，那你就得展现自己不完美之处，同时接受她们的不完美“，由此可见，很多以前认识的人只能算泛泛之交，我们并没有深入交流，我也长期忽略自己在认知自我方面的需求，只是一味肤浅地交友。
同时，我并不清楚自己为什么需要朋友，我有时候又习惯性成为一个孤岛，拒绝与人交流。总不自觉用自己的道德标准要求别人，即便内心再三警戒自己，不要道德判断人，你是你，别人是别人。一个人可以拥有形形色色的友谊。了解不同的人在我的世界里扮演了什么样的角色，这才是调整自身期待的关键。
世间有三类友谊：第一种是实用的友谊，存在于对彼此有用处的人之间；第二种是快乐的友谊，存在于享受彼此陪伴的人之间；第三种是德性德友谊，建立在相互爱慕与尊重德基础上。
——亚里士多德
不能总沉迷于”完人错误“，不自觉期待自己的朋友是十全十美的，这种很可能陷入一个思维误区，关注朋友确实的部分，这对友谊会产生负面情绪。而且，分享价值观不等于把自己困在一个所有人都赞同我的气泡中。比起单一的求认可，多样化的友谊可以减少”偏见“，减少人生的同质化，自己的生命才有可能变得开放、多彩和多变。
我的退缩，也是我不自信的表征，我只是想用友谊来应对不自信的感觉，而不是尝试克服这种自卑，在这个规避过程中，我其实错过了能挑战我并促进我成长和学习朋友带来的一些真正好处。
其次，结束一段有毒的友谊并不可耻，也不必忌讳”绝交“这件事，想想《与山巨源绝交书》。这段友谊是我旧日建立起来的，这位朋友上学期间是个有趣的人，甚至不是她染上借贷的恶习四处借钱，我可能都没注意到不算是朋友。明明记忆中，她是有趣的，很有魅力，也在微博上了圈了一些粉丝。当年她出现，我也觉得她是特别的。有时候看起来又是一心为我着想，说出来的话感人肺腑。但某一天，我开始痛苦，当我经历过以下所有。
有毒的友谊表现出的迹象如下：
只有在自己需要或想要什么的时候，他们才会来找你；
对话从来都不平等；
他们在别人面前贬低或取笑你；
跟他们相处过后，你会觉得自己很糟糕；
他们极为争强好胜；
当你有了好消息的时候，他们不会为你感到高兴，你也不愿意告诉他们；
他们给你的生活带来闹剧；
他们在背后说你的坏话；
你们的友谊是有条件的；
他们放你的鸽子；
他们拿你的秘密来要挟你，并且会把它告诉别人；
他们会带坏你，还会撺掇你去惹祸上身；
他们在背后议论别人；
当他们要跟你们共同的朋友做些什么的时候，他们不会带上你。
甚至，我怀疑自己看人的眼光，是不是识人不清，分辨不出良莠？！这本书告诉我，这段关系在某个时期满足了我的自尊心，以及我想成为别人密友的需求，在此之上，我要更加清醒地加上自己的需求。因为友谊在很大一块其实是关于自己：我是什么样的人，我有什么样的需求，以及我能付出什么。
最后，这本书对友谊的分类很有趣，有滋养型、创意型、导师型、关键的、与自己相似的以及与自己不同的。它告诉我，”应该把感情分配给很多人，让她们各自满足我们的不同需求——一个人来启迪我们的智慧；另一个人让我们变得更加灵活、自信和快乐，流露出更多幸福感，因为我们了解她；还有一个人会唤醒我们内心的热情与喜爱“。这和我们”姐姐妹妹卷起来“的社交很相像，虽然是网络交友，不同的群组有不同的功能，突破了一对一式的线下交流，群策式各功能友谊真的有在帮助我们成长，让我们不再孤单，压力释放，并塑成更好的自己。
比心，《友尽》！
