谈周末

2018-10-28  本文已影响27人  小红帽的成长探索

这周末是在没计划中度过的,这两天早上七八点才起床着,所以早上各种倒腾完后十点左右才开始看书什么,然后这两天玩部落冲突的次数多了很多。你只有和强大发生斗争的时候,即使是失败了,你获得的战利品资源也要比战胜弱者多,同时也会激发你变得强。生活中更是如此,只有不断向强者学习,给自己定更高的目标,你才有可能得到升级。宁向东老师说过这么一句,「当你开始要考虑更好地利用时间了,开始为自己的时间管理问题操心,说明你的生命在被计划着使用,你的时间值钱了,你的生命开始计划着实现。」最近没有具体目标的情况下,日常的「忙碌」变得不踏实了,就如同时今天读到的胡适大师的状态了

胡适之啊胡适之!你怎么能如此堕落!先前订下的学习计划你都忘了吗?
子曰:“吾日三省吾身。”...不能再这样下去了!

而以往自己周末状态的时间最小单位是以小时计划着,两天分为了九宫格。


屏幕快照 2018-10-28 下午10.19.40.png

而周末最重的事情什么?

  1. 第一是休息好,睡好吃好。
  2. 第二是关键生产力投入,自己主营业务的探索了,比如产品学习、阅读写。
  3. 第三是外出探索了,与身边的朋友进行互动交流。

下周很重要:

日常惯例

  1. 运动:每天运动15分钟+
  2. 早起早睡:11:30——6:30 、阅读1小时
  3. 每日冥想10‘、站立10’ 、

八小时之外的探索

  1. 产品学习:重读启示录+极客时间产品
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