持续专注2023-10-05

我分享一下今天早上共读书籍的收获。我们都知道如果一个人他做好了人生规划，他的一生至少会顺利很多。因为他在计划的时候，可能出现的问题就已经做了很多的备选方案，所以即便遇到问题和挑战，大多数情况呢他是能够去应对的。不会显的太匆忙太慌张，手足无措，这个很重要，所以这也是要提前做规划的意义所在。

再有就是我们一定要去积极的应对所有的问题和困难，而不是消极的去面对它，我们也了解吸引力法则的运行规律，所以当一个问题发生以后。如果我们的心态和思想都处于在负面的频率上，最终这个结果他肯定好不了，对吧？那之所以做人生规划，所有的这种方向，包括解决问题的方法大多数都是行之有效，这会使我们的这种心态，思维都相对的积极很多，这样我们也不至于陷入负面的情绪当中。向宇宙不断的发出这种负面的频率吸引来更多不好的事情。

还有一种情况就是我们很多人，当生活当中出现的非常大的问题和变故的时候，通常体现出来的就是无能为力，认命对吧？那就是我们很多人会相信命运，我们学过风水，知道国学里面的命，确实他是命里有，他肯定就是逃避不了的，但是我们可以把这种问题对我们的影响和损失尽量的降到最低，对吧？当然说到改命改风水它不是不能，而是难，相对的要难很多。而主观的在我们个人身上体现的，就处就是这种积极的心态，然后应对问题的这种方法。和实际产生的这种积极的行动，如果这些我们都在做，或者说专注眼下的事儿，你都做的非常的好，那其实也不用担心你的命太差。古人有云，祸兮福所依，福兮祸所伏，对吧？所以他任何事情都是两面性的，并不绝对的是坏事，最主要的是看我们看待事物的这种心态和思维，讲到这里。我相信大家也明白了，如果说你做好了规划，以一个积极阳光的心态去做这个事情，那相对的人生就会顺利的很多。

感恩日记

感恩涵老师早上带领大家共读书籍，让我们增长知识获得成长；

感恩光辉骑我电动车去车站接我；

感恩完美梦想处理B座后续没搬完的东西。

冥想感受

今天冥想的时候，关注自己的呼吸，慢慢加深呼吸，感受气息在体内流动，关注身体各个部位的感受，感觉腰椎还是有些难受。