中医养生百宝箱忠告

傅荣海教授的公用药方

2019-05-03  本文已影响7人  朴道草堂

【健康理念】

健康的身体三要素:正确的饮食、良好的心态、精准的用药。健康从改变餐桌开始,大道至简、贵在坚持:简单生活从饮食开始,每天要吃五谷(玉米、小麦、大米、糯米、黄豆),均衡吃好一日三餐(早餐应该是一天中吃的最多的,应占一天吃的食物的60%,午餐30%,晚餐10%),阴阳调和,所以每一餐都要阴阳菜搭配(阴菜是不见阳光的菜,如土豆、萝卜等;阳菜是长在地面上见阳光的菜,但阴阳菜不能炒在一起),中间不要添加其他附食,否则你的脏器要再次运化你吃进去的食物,脏器得不到休息。三餐喝玉米粥。平常喝水就喝玉米须泡的水。玉米粥和玉米须水都是清理血管血液的。其次要早睡,要在11点前上床睡觉,让你的脏器得到充分的休息。

傅老师认为,只要一个人的血液、神经、经络好了,这个人的身体就不会有问题。血液来自于饮食习惯、生活习惯,神经是指心态。他认为血液是健康的50%,神经25%,经络25%。且要遵循祖国中医的理论(身体上不要轻易做手术,除非是外伤),血液好了、良好的心态、经络通了,身体就不会有问题。没有滋生恶疾的土壤。

傅老师还讲了一些简便易行的药方,要在遵循上述生活方式的条件下运用才会有更好的效果。不改变生活方式,大鱼大肉,胡吃海喝,那是没有什么效果的,即使当时有效果,以后也还会恢复原样。

【公用药方】

清理血管壁

    1、丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌各50g。共研为细末,每日早晚饭后各一小勺,温水送下。

    2、虎杖200克打粉,早晚饭后各服3克。喝完停几天再喝一月。如此反复,4个月可将血管清理干净。防治血稠、心梗、脑梗、管腔堵塞,人人可吃。能解决肥胖、血流迟缓、血液粥样硬化、头晕、眼花、乏力、耳鸣、出虚汗,也能解决血淮循泄问题和血管问题,如神经末稍不畅引起的静脉曲张。也适合能吃不胖不循泄、不运化、三餐不排便的人群。因微血管堵塞、血淮粥样硬化造成的肠区凹室堵塞便秘,虎杖疏通微细血管,能将肠道凹室的糟粕(宿便毒素)排出体外。

注:虎杖打成细末,放入玻璃瓶中密封。每日2次,每次不超过3克,解决血的循泻问题,解决血管问题。有人用了会拉肚子,正常反应不怕。每吃一个月,休息3天继续吃一个月。高血压要持续吃4个月。糖尿病坚持吃半年,正常人,每年吃一个月来清理血管即可。肥胖人群每次5克,可服1到3个月。注意,女性例假期间停服。怕苦的可装入胶囊,或加冷开水搓成小丸子晒干后服用。

3、丹参和山楂打成粉1:1,每天餐前或者餐后保持一致,每次5克,比虎杖更好清理血管,但是对脾寒的人有影响不合适。脾寒症状:血糖不稳定,忽高忽低;容易出虚汗,易疲劳;胃部易出现不吃饭时饿,吃过后比不吃还难受;对腥味比较敏感。(适合血管堵、骨刺、腰椎、颈椎痛)

1、发烧、支气管炎、肺炎的药方:

鱼腥草、厚朴、连翘各15克研成细末。同等量即可,可各200克打粉装玻璃瓶密封。用10克的桑枝水送服6克的药末,孩子减半。

2、咳嗽、喑哑、咽痛的药方:

胖大海2个、桔梗10克,甘草6克用凉水泡10分钟,上火熬,大火煮沸转

小火熬10分钟-15分钟,饭后服用,早晚服用。孩子喝小半碗药水。

3、咳嗽、吐痰:

薄荷10克,桔梗6克,甘草3克。水煎服曰一剂全天当茶饮。

感冒之后要及时服用第一个药方,控制发烧,炎症,向气管、肺部转移;

如果是感冒后期有炎症,咳嗽咽疼等症状,可以用第二个方子;

假如是感冒或上火引起的后遗症,长期咽喉不舒服,那便可以服用第三个方子,治疗咽喉不适。另外,不要吃辣椒,吃辣椒削弱维生素B2,是破坏免疫力的第一大杀手。跪膝可以很好的增强免疫力。

4. 感冒(风寒风热病毒性通用)

葱白(大葱葱白连须一根)、生姜片(5钱)、适量红糖、熬水,先放姜煮10分,然后加葱白继续煮5分钟,最后加红糖煮1分钟,喝完睡觉。一次搞定。此方主要作用为发汗,排毒。

5. 咳嗽

陈皮6g、党参10g、石斛10g、牛蒡子10g、麦冬9g、荆芥10g、公英15g、板蓝根15g ,水煎服,每日一剂,早中晚饭后各服一次,3剂3天。

6. 清热、消炎、降逆止呕功效

竹茹30g、蒲公英30g,白糖适量;煎法:先煎二味药,煎好后兑白糖即可。每日一剂,代茶分次饮用。

7. 头痛(各种头疼)

川芎15g、茶叶6g(绿茶)、水煎,饭前热服,早晚各一次。煎药方法:水没过药一指节,文火20分钟。再煎第二次,水没过原药,文火煎20分钟。两次煎药混合在一起后服用。

8. 头疼(各种):

生白萝卜汁滴鼻孔2滴(两个鼻孔各滴两滴),忌辛辣食物!连续滴4到

5天,一日早晚两次。可以根除各种顽固性头疼。五官直通脏器。外调五官,内调脏器。

9. 痛风

滑石30g、甘草5g、黄精20g、土茯苓15g、陈皮10g、枯半夏3g、枳壳20g、白芍20g、鸡内金25g、牛膝15g,

(1)腰痛另加:熟地10g、枸杞15g、

(2)大便干另加:生地25g、玄参25g、

每日一剂,早晚饭后,10剂10天。

10. 单纯痛风

秦皮10g、络石藤10g,水煎服,日一剂,早中晚各服一次15剂15天

11. 痛风

红皮白心的萝卜,全天吃,甜的生吃。

12. 糖尿病

玉竹9g、煮水15-20分钟,早中晚各服一次

西医讲糖尿病远离糖分。而糖尿病必须用糖修复糖尿病。糖尿病的修复远离人为制造的糖分白砂糖等。修复糖尿病,最好就是好的心态+碳水化合物+植物糖分+定量,食物的定量+精准的药物配合。

水,含糖量最高,造糖造血的基本原材料。唾液是人体最好的健康液。

13. 糖尿病

葛根30克、玉竹15克、花粉15克。(一天量)以上按第1药方煎,但煎3杯,分早中晚三次喝。同时每天喝玉米须水,喝到好为止,喝药期间可慢慢减少胰岛素用量,直至不用。良好的生活饮食习惯,精准的饮食方案即可。

14. 糖尿病

生活没有规律化造成的。轻度:假性糖尿病,脏器循泻慢。葛根30克、玉竹20克、花粉15克。早晚饭后喝,一天量,水煎成2纸杯的量。,服用一个月。

15. 治糖尿病配方:

(1)黄芪50g 乌梅20g(血糖一般);

(2)黄芪200g ,乌梅50g(血糖较高)

水煎服,每日一剂,早中晚饭后各服一次。30剂为一个疗程。

16. 血流不畅、萎靡不振、颠三倒四重度糖尿病。

白头翁(去白毛)10克,水、酒(白酒)各半煎服,开锅后小火煎煮20分钟。两纸杯,早晚饭后喝一杯。焕发青春活力,血糖逐步回还为标准值。胰岛素循序渐进撤出。坚持到血糖彻底稳定为止。一个月甚至两个月,停药后血糖依然标准,就好。

17. 告别手脚冰凉:

(1)大枣十颗,蒸熟,去核,压成枣泥备用。

(2)人参十克,用沙布包好,在净水中浸泡一小时,水拧干后上锅蒸熟,压成人参泥。

(3)把枣泥和人参泥混合调匀,同等份量分成十份放入冰箱保存,每晚温水送服一份,连服十天。

18. 调节虚寒体质

干姜、肉桂、蜀椒,1:1:1的比例。3味药等份混合打成粉,装入两层(袜子、手套、帽子)之间

19. 胃寒、胃胀、胃虚、胃动力不足、消化不良:

甘草10g、红枣15个(切两半)、白术10g、党参10g、北芪15g、黄芪10g、淮山20g、(生泡水30分钟)、丹参10g、田七10g、鸡内金10g、糯米30g,水煎服,每日一剂,7剂7天,水煎35分钟,早晚饭后各服一次。

20. 胃痛胃酸胃胀胃窦炎

大蒜一头,带皮烧焦,一碗开水。加适量白糖,送服。空腹早晚各一次,连续服用7天。

21. 胃十二指肠溃疡

鸡蛋壳30个,炒焦(黄)后捻成粉末

面粉250克,炒焦,调匀,早晚饭前(空腹)各服一次,每次两钱。持续服用3天,严重的可持续服用3个疗程。

22. 肠、胃方面的问题

当归30克、白芍40克、甘草10克、槟榔10克、车前子10克、莱菔子30克。(一付药量)20天一疗程,煎服,一日两次。

23. 减肥(不能限制时间)。

苋实、金银花(干的最好)、莲藕(鲜,不去皮)各500g,蒸熟晒干,研为细末,每次服20g,温水送服

24. 补肾、对前列腺也有好处

200克韭菜籽泡白酒,最好泡15天,每天喝1小杯(请使用食用白酒)。

25、山楂与枸杞煎水功效:

滋䃼肝肾、消食化积、益智明目、祛瘀利血、提升免疫力,治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。

山楂枸杞茶的制法:

山楂30g,枸杞子15g。将山楂洗净,切片,与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成,上、下午分饮。适用于眩晕症、慢性胃炎、神经衰弱等病症。

26. 小孩尿床

生韭菜子3两,碾成粉,每次服用2钱,用温开水送服。早晚饭后各一次。连服10天。忌辛辣、凉的、奶制品、茶。

27. 尿酸高

苹果300g、胡萝卜300g、切碎打汁,加少许蜂蜜饮用,每日一次,15天为一个疗程.不加水,不加热。

28. 失眠

酸枣仁150克、知母50克、茯苓60克、甘草60克、川芎50克.(一副药量),上述药放砂锅浸泡大约20分钟,水要没过原药,大火煮开锅,转小火煮20分钟,分别熬煮3次,将3次药液混在一起,分为四份(两天量),早晚各喝一杯(纸杯量)一般抓7付药,14天量即可。

29. 月经调节

女人的经期停止65岁才算正常,现在都不正常了,很早就绝经,这和我们的生活习惯、心态息息相关。

(1)痛经:丹参15克、郁金6克,(1付药量)水煎两遍混在一起,早晚饭后各喝一次,一般7剂药即好。

(2)月经不正常(或前或后或多或少):丹参180克碾末,每天早晚饭后各服3克,温水送服,30天吃完,一般都可正常。

(3)闭经:鸡血藤30克、穿破石30克。(一付量一天)水煎两遍,合一起一天两次早晚饭后各服用一次。25天,如来月经了,就别喝了,如不来,再接着喝。

30. 经期不准,痛经,不要吃凉的,喝凉的,不吃辛辣,注意下肢保暖。

子宫肌瘤通过中医的方式可以自我代谢掉。

31、宫寒

答:莲子10克,白扁豆10克,大米20克,冰糖,熬粥。

32. 治疗滴虫性阴道炎药方

椿树根皮25g 蛇床子25g 蒲公英20g 枳实12g 热气醺,药水洗,半个月彻底根治。

33. 治疗更年期药方

标准更年期为30天,58岁至60岁之间。

甘草粉10g 小麦50g 大枣10枚酸枣仁30g。水煎服,每日一剂,早晚饭后各服一次。15剂15天。

34. 老年痴呆、腰腿抽筋、头晕脑胀、恍惚不清、稀里糊涂、老年头部肿瘤:伸筋草(舒展大筋)、益智仁(益智)、远志各10克,一天量,早晚饭后各一次。10天20天30天都可以。脑瘤、大小便失禁。神经受损。

35. 乳腺问题

老丝瓜络,每天一根剪成条,焙干,糊了也不要紧。碾末.碾的越细越好,装玻璃瓶,每天三次,每次一勺,用温水送服。以上一般两月可解决乳腺结节、增生等问题,吃一年对乳腺更好。对乳腺癌亦有很好的疗效。只要坚持,每天喝玉米粥,吃五谷,喝米须,保持良好的心态,再加以经络调节,乳腺癌也可治愈。

36. 治疗乳腺疾病药方

淫羊藿10g 山慈菇10g丹参10g 当归15g 青皮15g 五味子15g 柴胡15g 茯苓30g 白术20g 艾叶5g王不留行5g 水煎服每日一剂,早晚饭后各服一次,28天一疗程。

37. 前列腺炎、肥大、癌

柴胡10克、牛膝10克、丹参15克、当归15克、赤芍15克、海藻15克、昆布15克、夏枯草15克、玄参30克、生牡蛎30克、海浮石15克(一付药)。生牡蛎和海扶石泡完先熬煮10分后再加入其他泡好的药材,一起再煮20分钟即可。一个疗程20付,早晚各喝一次。

注意:服此药前先吃两颗新鲜桂圆。

38. 炎症、肾区、乳腺、腰背疼痛的炎症

丝瓜络一根熬水喝。熬20分钟,当水喝。丝瓜络烘焙干,焦了,打成粉。每天吃3勺,治疗乳腺癌。是最棒的药。

39. 胆肾尿路结石

鸡内金50克、玉米须50克,煎汤,成3碗,早中晚饭前各一碗。禁止食用肉食和动物内脏。10天为一个循泻期。停顿2天,吃下一个疗程。停顿期间不可以吃肉食和动物内脏。不可超过3个疗程。两个疗程期间停2天。

40. 急慢性肾炎、肾小球肾炎

4两的黑鱼一条,去鳞去内脏,肚子不要开的太大。绿茶2钱,放入鱼肚子,缝合。加一碗水煮熟。不放任何作料包括盐。小火,吃鱼喝汤,每天一条。对肾脏没有一点点伤害,全是修复。15天15条。

41. 肾区综合征,症状:尿潜血,腰膝酸软,坐骨神经痛,需单独诊脉。

42. 水肿

用200g红小豆,熬水当茶饮,坚持每天喝,不到5天消肿。平日喝会导致伤害。

43. 各种骨刺

用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊状,贴在患处,每次半小勺后固定好,上面用热宝加热,将骨刺软化掉

44. 强筋壮骨

枸杞10g、大枣(炙烤)3枚、菊花15朵,开水冲泡代茶饮

45. 中老年腰腿痛

用生山萸肉50g、水煎服,日一剂,早晚各服一次,10天10剂为一个疗程

46. 治颈椎病药方

生黄土生白术按1:3比例共炒研磨成细末,加水和蜂蜜搅拌均匀至粘稠状(外用),是涂抹在颈椎患处。

47. 颈椎疼

威灵仙5g、葛根10g、水煎服,日一剂,早晚各一次,10剂10天

48、颈椎压迫神经,神经性疼痛

答:不要动手术,今天的西医疯狂了。鸡血藤20克,杜仲10克,生地10克,五加皮10克,水煎服10---15天。

颈椎是生命运输线,忌动手术;腰椎突出,不要动手术不要推拿按摩,会变松,要解决血流问题舒筋活血。跪膝法非常有效。抽筋是血流不畅,缺乏营养,跟补钙没关系。

49. 脚跟疼

针麻20g、湖脑50g,捣碎混合一起分5份装小布袋里,每次用一袋垫在脚跟疼的点上,一周一换药,五周即愈。晚上套在袜子里

50. 关节炎、风湿诊方

2两辣椒,500克高度散白酒,泡十天,每天早上用药棉擦一次(不用使劲搓),如能承受,可晚上再擦一次。直到用完。关节颈椎腰椎等病症都属经络不通,血液循泄不好。

51. 膝关节疼痛、脉管炎(静脉曲张)、风湿、骨刺、腿麻木、颈椎病、腰间盘突出(禁止推拿按摩必须舒筋活血经络调理)、月子病怕风:

干红辣椒2两,一斤高度白酒,泡10天就可以用了。哪儿疼擦哪儿。用药棉擦。根据擦拭面积使用量。一天擦一次。用的少,收获好。

抽筋是血流不畅。

52. 肺气肿、干咳

病因:肺撑大了,明矾一两,粉末,取黄豆大,用老醋(酿造陈醋)调成浆糊状。晚上睡前放到2个脚涌泉穴,用纱布包上睡觉。7天,停3天,再7天。

53、治疗青春痘:金银花10克,连翘10克,每日一剂,用保温杯开水冲泡30分钟后饮用,喝完续开水全天当茶饮,15剂15天。

外用青春痘严重,蒲公英熬水,抹脸。

面部拨经对青春痘也有疗效

54. 治湿疹药方

黄柏 10g 苍术 10g 煮水后涂抹至患处,之后再撒滑石粉。(外用) 55. 治慢性咽炎药方

金银花 20g 桔梗15g 陈皮 10g 青果15g 甘草10g 熬水每日三次,饭前服用。加少许蜂蜜。

56. 治鼻窦炎药方

苍耳子 40g,用麻油(芝麻油,香油)炸焦取药油,坚持每天早中晚滴到左右鼻孔里面。

57. 治疗便秘药方:

(1)肉桂、丁香各10g,捻成细末装在布袋中每晚放在肚脐上,次日早上取下。(外用)

(2)土豆蒸熟去表皮压碎,煮粥开锅后加少许蜂蜜,当成一餐饭服用。(食疗)

58. 牛皮癣、湿疹、皮炎(包括扁平疣):

猪苦胆一个,刺破将胆汁放在容器中,加入明矾(如黄豆大),自然溶化。擦患处,日两次,连续7天。

脚气因阳不下沉,阴不上扬。

59. 老气管炎(老慢支)

冬天打过霜的丝瓜藤一两,甘草一钱,清水一碗煎汤,一天量。

忌烟酒辛辣茶。一天两次,连服20天。

彻底根治。

60. 儿童哮喘

干蚯蚓(地龙)250克,炒黄(约5分钟),捻成粉。一次2钱,一日两次。早晚饭前各一次,温水送服。忌辛辣

61. 咽炎用蛤蟆草泡水喝非常好。

62. 肺癌

党参9g、黄芪9g、白术9g、陈皮9g、茯苓15g、猪苓15g、生苡仁15g、白花蛇舌草30g、鱼腥草30g、铁树叶30g,水煎服,每日一剂,早晚饭后,各服一次,10剂10天

63. 治疗牛皮癣药方:

(1)荆芥、花椒、龙胆草、蝉蜕、防风、黄连、槐米、白花蛇舌草、地肤子、白鲜皮、乌梢蛇、薏仁各10g(外用)水煎,熏洗患处,早晚各一次。

(2)桂枝、牛膝、杜仲各10g,加入适量薏米煮粥(内服)

外用内服两个药方同时使用。

64. 护肝(甲肝乙肝丙肝。脸色黄,一年中服用7天)

大枣20g、花生仁10g 、冰糖适量,一起煮烂,早中晚各服一次

65. 慢性肝炎

白茅根干2两(新鲜的用4两)、熬水成3碗水量的汤。每天3次,饭前饭后都可以。15天一个疗程。一天的量。

66. 各类肝病(肝硬化、腹水、便秘)

决明子15克、野菊花15克。水煎服,早晚各喝一次,一疗程15天。

67、肝胆不调和,肝气淤堵不循泄,肝气郁结,腹胀打嗝,吃不下饭:药方:佛手柑6克,延胡索6克。

68. 肝癌(包括肝硬化、肝腹水)

玉米须50克、冬瓜籽15克、赤豆30克。(1付药量)煎服,早、中、晚各喝一次,连喝60天;如肝腹水,连喝120天。

69. 针对所有初期肝腹水患者

玉米须30克、冬瓜子15克、赤豆(红小豆)25克(初期肝腹水),利尿、排出浊气浊水

饭后,一天两次。服用时间一个疗程15天。可服用多个疗程。

70. 甲状结节肿大(单发多发甲状腺炎)

蛤(ha)粉20g、海藻25g、牡蛎25g、夏枯草30g,水煎服,日一剂,早晚饭后各服一次,30剂30天

卵巢囊肿因人而异。不能出公众方。

71. 肝癌胃癌肠癌宫颈癌乳腺癌

半枝莲120克、白花蛇舌草150克、用水煎服,水量11斤,大火烧开文火

煎120分钟,倒出来,用10斤水,煎120分钟,全天引用。

服药期间,严格禁止喝开水,只能喝这个。一天一副药。

一直喝到癌症康复为止。动过手术就不一样了。

72. 治疗胆结石药方

柴胡15g 香附15g厚朴12g枳壳12g半夏10g金钱草30g 茵陈15g鸡内金

15g 白芍20g 郁金12g 大黄12g(后下,最后两分钟下)用水煎服,每日早晚饭后各一次。重症者需两到三个月。

73. 治疗肝腹水药方

玉米须20g 冬瓜子15g 赤豆30g水煎服用,每日早晚各一次。

74. 肝炎:

柴胡10g黄芩 10g 茵陈蒿12g 土茯苓12g 凤尾草12g 草河车6g,水煎服用,早晚各一次,连续20天一周期,停三天。往复三个周期即可!

75. 胆管炎:

金钱草30g 海金砂15g 鸡内金10g 金铃子10g川郁金10g 玉米须15g,水煎服用,早晚饭后各一次,22日一个疗程。

76. 胆囊炎

用秋天收获的干黄豆皮(干豆夹)煮水服用,早中晚各一次,30天

77. 肝病、胆囊炎、胆结石、肾炎、肾结石,饮料、饮酒、早餐不规律有关。

78. 胆囊炎

冬瓜籽、绿豆各5钱,煎汤一碗,一顿的,一天喝3顿。15天一个循泻期。

到点儿不吃饭,胆固醇必将带走部分胃液下班,长时间如此,轻度胆囊炎、中度胆结石、重度胆囊癌。胆固醇是依赖蔬菜水果肉类。少吃蔬菜

水果肉,就可以降低胆固醇、清空胆囊。

79、多发性胆囊息肉

息肉是癌症的前奏,必须改变饮食。吃糯米,别进补。香油炒核桃天天吃餐餐吃:小磨香油把核桃炒到焦黄,小碗在大碗里压成末,每餐餐前吃小半碗,同时吃药。六个核桃不能随便吃,核桃的功能是泄,代谢。

80. 眩晕症

泽泻30g、白术15g、水煎服,日一剂,早晚饭后30分钟,各服一次,15剂为一个疗程.

81. 头晕

贫血、血压、血管腔堵塞、血管老化、脏器不循泻都会引起头晕,都有效。新鲜鸭蛋一个、赤豆(红小豆)泡软20粒、搅匀,蒸熟,早上空腹服用一个,每天一次,连服7天,忌辛辣。

82. 清理血管壁

丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌各50g。共研为细末,每日早晚饭后各一小勺,温水送下。

83. 清理血管内壁

虎杖200克(打碎碾末后,挑出残渣,大约余180克),每天早饭后吃3克药末,晚饭后吃3克药末,配点温水送服。

上述为一个月量。喝完后停几天,再喝一月,如此反复,4个月可将血管清理干净。

84. 治疗和预防血粘稠,心梗,脑梗,管腔堵塞

喝虎杖,200克虎杖打成粉末,去掉残渣,还剩180克,一个月的量,早晚餐前后3克,一天6克。每年坚持喝一到两个月。

85. 预防血脂升高合缓解轻度血脂高

山楂20g(可以用新鲜的,量加一倍)、红曲10g、决明子15g,开水冲泡,代茶饮全天

86. 心肌缺血

五味子20g、桂圆肉20g、丹参15g、红参须10g、红花10g、红枣15g,水煎服,全天当茶饮

87. 降脂、降压、强心

葛根3g、地骨皮3g、丹参3g、山楂3g、牛蒡3g、开水冲泡30分钟,早晚饭后各服一杯(保温杯)

88. 脑动脉硬化

(说话摇头自己不知道,中风前兆,头部缺血缺氧。让血管腔达到标准的直径度。)

山楂、核桃肉、蜂蜜各30g(核桃肉加水泡30分钟)打浆,山楂加水煮熟取汁,把山楂汁、核桃肉浆加蜂蜜煮开即可,每日一剂。30天一疗程。

89. 血粘稠

山楂、银杏叶、绞股蓝各15g,开水冲泡代茶全天饮,15天为一个疗程

90. 高血压

青葙子30g,水煎两次合并药液,再分为三份,早中晚各服一份,疗程10天。

91. 高血压

方法一:虎杖碾末,每天早晚饭后各吃3克药末,平常喝水就喝喝玉米须水。

方法二:罗布麻15克。水煎服,早中晚各一次,连续喝30天,停降压药,

再喝30天即可。

92. 平时喝水就喝玉米须泡水,玉米须作用非常多,对高血压、糖尿病、慢性肾炎、降低胆固醇血糖、利胆、止血、止泻等都有很好的作用!

93. 气血两虚

绞股兰10克、夜交藤15克。(一付量)水煎服,早中晚各喝一次,喝1周好了,再喝一周。如有些燥,上述两味药加上麦冬熬煮即可。

94. 高血脂高血压

芹菜籽50克,用纱布包起来,放10斤水,开锅后小火熬煮1个小时。分为早中晚饭前当成饮品喝,可以快速解决高血压高血脂问题。熬出茶杯3杯左右。不讲疗程的,和饮食习惯配套。不可以长喝。10天到15天。配合饮食调理,可以稳定。

95. 低血压

管腔厚,血粘稠,低血压。原因为血液太稠,血流迟缓。正确的饮食。甘草20克,桂枝40克,肉桂40克。水煎服,早中晚饭前后均可。

96. 心脏病、冠心病

花生壳50克、绿豆25克,煎成汤,不超过30分钟,两杯,早晚饭前喝, 15天一个疗程。水超过原材料一个指节,大火开锅变小火熬煮。最好用砂锅,不可以用铝锅、铁锅。可以不锈钢、玻璃、陶瓷。所有中药都忌口辛辣。

97. 治疗脑梗心梗药方

三七30g 丹参75g 红景天30g 银杏叶18g合欢皮45g 赤芍30g 川芎60g 共同研磨为细末,装瓶密封备用。早晚饭后各服用3克药末,温水送服,服用30天为一疗程,不超过三个疗程。

98. 治疗血栓、血堵、血瘀、血管瘤、脂肪瘤、血粘稠、高血压、高血糖药方

制何首乌30g 泽泻20g 丹参10g玉竹15g 。一日两次。早晚餐前服用。

抽搐、高血压、高血糖是中风、脑血栓的先兆。高血压是管腔堵塞,静脉堵塞。冠心病是动脉堵塞。都是血惹的祸,吃得太好了。

*单味药方

保健时泡水喝 (热水泡两小时后喝,喝完可以续水每剂喝一天)

1、茯苓

每天5-10g共 10天;代谢癌细胞,茯苓饮片,当茶饮用。可以代谢预知癌瘤的细胞组织

2、黄芪

每天5-10g 共10天(补气,助血循泄,增加脑神经疏导);恢复记忆力、增加抗菌力、回缓经络,癌症患者术后恢复可用;熬粥、做汤、炖菜都可以用黄芪。

3、菟丝子

每天5-10g 共10天(宫寒)

4、海狗肾

每天5-10g,水煎服,每天两次。(没有阳刚之气、不孕、腰腿无力、精神欠佳、女性宫冷、经期小幅坠疼,血块、色暗)与菟丝子不可一日内同用。

5、太子参

(用斤来称,不值钱的)循泻阳气,是气血循泻之王。可用太子参10克煎水喝。(气不够用)

发烧感冒时不须停用,只须减半量喝

6、丝瓜络

A、乳腺增生、乳腺癌:丝瓜络,焙成焦黄色的末儿,每次一小勺,早晚各一次。

B、妇科炎症:丝瓜络10克,水煎服,早晚各一次。

C、腰膝酸软、腰部有风:丝瓜络10克,水酒各半煎服,早晚各一次。

D、神经衰弱:丝瓜络粉加白糖治神经衰弱。

7、蒲公英

蒲公英就像美丽漂亮健康的女孩子,但是没有男人也不会生出孩子。蒲公英单吃没有用,要配合其他,才会有效果。以下药方俩种服用方法,全天泡水,或者早中晚三次煎药喝(首选)

1.蒲公英(15克干品)红茶7.5克(25岁以上)解决淤,炎症,可以解决小病,预防大病,解决血管腔堵塞的问题。喝俩月以上。

2,蒲公英(15克)山楂(15克)解决水肿,腿肿,肝肾俩虚,肾区有病变,浅表性肾炎。

3.蒲公英(15克)丁香(3克,不能超过3克)解决睡眠不好,头晕脑胀问题。

4.蒲公英玉米须各15克,解决男科疾病和妇科疾病,女性经期不准,孕期滑胎一定坚持俩三个月以上。

5.蒲公英15克,龙眼8克,解决咽喉问题,肺部问题,肺结核,肺积水等。

6、根晒干切片泡水,防癌、去激素副作用。

*晕车

1、按压无名指外侧窝,排完废气按劳宫、合谷各200下左右,然后做一次头部全息。

2、乘车前2小时点压耳朵上的枕区可防。

3、彻底治愈:以拇指侧面从脚踝至脚背推脚背四五指间的内耳迷路,每天90下,坚持一个月。

*防脖子皱纹:空心掌拍脖子左右

*止鼻血:中指相对扣拉

*落枕:扩胸,天宗穴(肩胛骨上面的窝)。点按位于手背第二三掌骨之间两指骨交汇处向外一横指的落枕穴,将食指立起来按此穴会有痛点,点按同时需配合晃动、扭转脖子,穴位痛感减轻后,脖子基本恢复正常。

*大便瓢油花、肠胃、胆囊息肉:皆属粘膜丧失,吃糯米。

*下奶:老豆腐一大块切几小块煮白水20分钟,什么都不放,连水吃下,一天两次。奶下来后一天一次。

***养颜面膜:土茯苓打成细粉,每次3小勺调蜂蜜使用,稠一些好用。坚持天天做,每天一次,一次敷2小时,坚持两年会旧貌换新颜(胎记都能淡化甚至消失)!用的前期可能会有发红、发热、发胀、掉皮等症状。美容大穴天容穴可提供面部供血。

*脚气:白醋泡花椒,泡两天后用其洗脚,每天一次,一周可愈。

*鱼刺卡喉:小馒头块泡老陈醋吃下去。

*脱肛:头顶百会穴画“井”字,早晚各300次,脚底涌泉穴按揉100下。

*痔疮:砭石梳百汇画井字每天300下或红薯餐。/仙鹤草10克煮水,睡前先熏后洗。

***双手平举:解决五十肩,肩膀酸痛,颈椎病,颈后的富贵包。双手平举是外循环,五脏六腑是内循环,

健康三部曲

1、推腹法

人生病是因为身体有三浊“浊气、浊水、宿便”,用推腹法可以很好的帮助人体排出三浊。还可以减腰部赘肉。对于冰火两重天的体质特别合适。早晚各15分钟。

2、跪膝法

颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛(风湿、类风湿),腰间盘突出、大腿减肥、明目治疗眼疾(跪膝时闭眼)。跪在瑜伽垫上,早晚跪膝至少各15分钟,最多一天可跪3个钟。

3、金鸡独立

引血下行,自动调节脚底六条筋络,强肾健骨。站立时尽可能地闭眼。每天不少于一分钟。

注:以上药方只有在正确饮食(红薯餐或五谷阴阳菜)、经络通畅、良好心态的前提下使用,才能疗效显著。

【温馨提示】

1. 各种公用药方,糖尿病、高血压、肝、肾疾病,在日常生活中可以传递出去。

2. 两种药方不可以同时服用!

3. 以上药方都要从改变生活方式开始,饮食的改变,回归到原始的生活模式,每天喝玉米粥、喝玉米须水,吃五谷杂粮,阴阳菜搭配,不吃辣椒,早些上床休息,保持良好的心态,方才效果显著,让自己掌控自己的命运!

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