放过过去的自己吧

  整物理心

过年的时候，婆婆给我来了一套睡衣，在我们当地“新玛特”买的700块大洋，送过来以后，我一直放在衣橱里没有穿。

昨天收拾衣橱翻了出来。

为什么没穿，是因为不喜欢颜色，还是款式不喜欢？老公问我。

不是，因为我觉得太贵了。

看你一直舍不得给自己买东西，面料很舒服，老妈给你买一件，那是她的心意啊。

听到老公说这样的话，我的眼泪刷一下掉了下来。不知道是委屈的泪，还是？说不出来的滋味。

想一想，自己为什么不能给自己买面料好一点的衣服，总是觉得贵，自己心里能接受就是一件T恤30元，总觉得超出这些就是罪过。

内心真实的想法，通过物品反映出来。

我内心的暗示：我配不上这一件衣服，从内心中不认可自己。工作中的我也经常会否定自己，担心自己做不好，当突破的时候，反观自己做的还是不错的。

了解自己，放下过去的自己，能发挥出自己的潜能，觉察改变活出最好的自己。